لیست کامل 40 ماده غذایی مفید برای تقویت قوای جنسی مردان

به گزارش سرویس مجله خانواده پاسگاه خبری ساعدنیوز، به نقل از طب روز، تقویت قوای جنسی با استفاده از غذاهای تقویت کننده کمر ، به افزایش قدرت نعوظ در مردان کمک بسیاری می کند.

بهترین غذاهای تقویت کننده کمر مردان

1- تقویت قوت جنسی با خوردن میگو و خرما

200گرم میگو را خوب تمیز کنید و 200 گرم خرما را به آن اضافه کنید و با هم خوب مخلوط کنید و در داخل 100 گرم روغن زیتون تف دهید و این غذای ساده را صبحانه میل کنید این غذا سستی کمر را برطرف کرده و قوه جماع را فوق العاده زیاد می کند.

2- عسل لبنی (نوعی صمغ گیاهی) یکی از غذاهای تقویت نعوظ

ده مثقال ریشه انجدان و ده مثقال عسل لبنی و دو مثال افتیمون از عطاری ها خریداری کنید ابتدا ریشه انجدان را به صورت پودر درآورید و با عسل لبنی و افتیمونخوب مخلوط کنید قبل از جماع کردن (یک ساعت قبل) دو مثقال آن را با یک استکان آب ولرم مخلوط کرده و میل کنید و بلافاصله اثر آن را در جماع کردن ببینید.

3- شیر و عسل تقویت کننده کمر مردان

یک لیوان شیر را با دو قاشق غذاخوری عسل سالم و اصل را با هم مخلوط کنید بعد از صبحانه میل کنید ان کار را کسانی که از سستی کمر رنج می برند به مدت یک هفته به کار برند و غده جنسی و سستی کمر را برطرف می کند.

4- تقویت قوای جنسی با خوردن خربزه

در فصلی که خربزه به بازار می آید سعی کنید از این میوه خوشمزه استفاده کنید که قوه جنسی را تقویت می نماید.

5- تقویت قوای جنسی با نخود

مقدار 500 گرم نخود را با آب بپزید و روزانه هر بار 3 قاشق غذاخوری از آن میل کنید قوه جنسی را تقویت و سستی کمر را از بین می برد و آب بدن را زیاد میکند.

6- تقویت قوای جنسی با تخم مرغ

2 عدد پیاز معمولی را رنده کرده و دو عدد تخم مرغ داخل آن بشکنید. سپس روی حرارت ملایم آتش قرار دهید و روی ظرف را دم کنید تا با بخار خود بپزد با صبحانه میل کنید اثر آن را در حالت جماع ببینید.

7- قاوویت ؛ معجون برای تقویت کمر

50 گرم گندم، 50 گرم جو،50گرم کنجد،و 50گرم نخود را با هم بو بدهید این مواد که با هم مخلوط شود به آن قاوویت می گویند در بین روز هربار یک قاشق غذاخوری رامیل کنید تاثیر بسزایی در امر جماع دارد.

8- تقویت قوای جنسی با برگ کاسنی

250 گرم برگ کاسنی را بپزید (با بخار پخته شود) هر روز یک لیوان آن را بعداز صبحانه میل کنید قوه جماع را تقویت می نماید.

9- تقویت نعوظ در مردان با خوردن هویج

یک کیلو گرم هویج را بپزید (با بخار پخته شود) هر روز یک لیوان آن را در بین روز میل کنید. این عمل تا یک هفته تکرار شود .این خوراکی برای سفت شدن کمر مردانی که از عدم نعوظ رنج می برند، بسیار مفید می باشد.

10- تقویت نعوظ با خوردن خرمای برنی

هر روز 150 تا 250 گرم خرمای برنی را مصرف کنید مردانی که به علت عدم نعوظ از امر جماع محروم هستند کمک شایانی به آنها می شود.

تذکر مهم : خوردن سداب ، سرکه و گوشت حیوانات پیر باعث عدم نعوظ و عدم تحریک پذیری و نیز باعث کم شدن قوه جنسی می شود.

11- تقویت قوه باه (جنسی) با خوردن گردو و آویشن

مقداری آویشن و مغز گردو وکنجد و کمی نمک را با هم مخلوط کنید و یک جا با هم میل کنید. این معجون را تا سه روز مصرف کنید قونه باه را تقویت کرده و سستی کمر را برطرف می کند.

12- تقویت قوای جنسی با خوردن سعد

مقداری سعد را در دهان بگذارید و مزه مزه کنید و اب جمع شده در دهان را فروببرید اثر خوبی در قوه جماع دارد.

13- تقویت کمر مرد با خوردن کندر

هر روز مقدار کمی کندر را به صورت گرد درآورید و میل کنید تاثیر شایانی در قوه جنسی دارد البته توجه کنید کندر خریداری شده نلخ نباشد.

14- ماهی سمنقو غذای تقویت نعوظ

ماهی سمنقو در دریای خلیج فارس صید می شود اگر دسترسی به این ماهی دارید آن را تهیه کنید شاخ و دم آن را بزنید و در روغن زیتون سرخ کنید و مصرف کنید. قوای جنسی را زیاد و باعث تحریک آلت می شود.

15- تقویت قوای جنسی با میگو

250 گرم میگو تازه را تهیه کنید پس از تمیز کردن با 100گرم روغن زیتون سرخ کنید و مقداری پیاز هم به آن اضافه کنید تاثیرش را درقوه جماع ببینید.

16- تقویت قوای جنسی با حلیم گوشت بوقلمون

خوردن حلیم با گوشت بوقلمون و یا گوشت بره جوان در صبحانه باعث تقویت قوه جنسی شده وسستی کمتر را از بین می برد.

17- تقویت قوای جنسی باخوردن گوشت و شیر

گوشت میش را پخته و نرم کنید و با شیر تازه گوسفندی مخلوط کنید.هر روز صبح با یک عدد تخم مرغ که داخل آن پیاز رنده شده است مصرف نمایید. علاوه بر تقویت جنسی نیروی کامل بدنی را هم زیاد می کند.

18- تخم مرغ وروغن زیتون برای تقویت نعوظ در مردان

دو عدد تخم مرغ را با 100گرم روغن زیتون به صورت نیمرو درست کنید و همراه آن دو عدد پیاز معمولی بخورید باعث تحریک و تقویت قوای جنسی می شود (این تقویت نباید هفته ای سه بار ببشتر مصرف شود)

19- تقویت قوای جنسی با روغن زیتون و پیاز و تخم مرغ

دو عدد تخم را با 100گرم روغن زیتون و 250 گرم پیاز خرد شده بگذارید 1 ساعت با هم بپزند سپس نمک و فلفل به آن اضافه کنید با صبحانه میل کنید باعث تقویت قوه جنسی می شود.

20- میوه “به” معروف به میوه کمر سفت کن

هر روز صبح ناشتا دو عدد به را به وسیله آب میوه گیری آب آن را بگیرید و میل کنید در تحریک پذیری آلت نقش مهمی را ایفا می کند.

21- تقویت عالی قوای باه (جنسی)،معجون دار الفلفل

25 گرم دارالفلفل و 15 گرم خولنجان و 15 گرم زبان گنشجشک و 10گرم کندر و 10گرم زنجبیل را به وسله آسیاب برقی گرد کنید و با 250گرم عسل طبیعی مخلوط کنید.معجونی بدست می آید که هر روز به اندازه یک قاشق چایخوری میل کنید.

22- تحریک پذیری آلت به وسیله روغن دار الفلفل

روغن دارالفلفل را به روش زیر تهیه کنید و آن را به آلت و اطراف آلت بمالید وماساژ دهید باعث تحریک پذیری آلت می شود و در تقویت قوه جنسی بی نظیر است. (تقویت خوبی برای قوای جنسی می باشد افراط نکنید)

طرزتهیه روغن دارالفلفل

150گرم برگ و گل دارالفلفل خشک را 24 ساعت در 5/1 لیتر آب خیس کنید. سپس آن را بجوشانید به طوری که آب آن از نصف کمتر شود بعد به وسیله صافی آن را صاف کنید حالا به این آّب 100 گرم کنجد و 150 گرم روغن زیتون اضافه کنید و روی آتش بگذارید تا کاملاآب آن بخار شود به طوریکه ته ظرف روغن بماند این روغن را روغن دارالفلفل می گویند.

23- تقویت بی نظیر قوای جنسی به وسیله مصرف روغن دارالفلفل

پس از تهیه روغن دارالفلفل به روش بالا هر روز یک قاشق مرباخوری ازاین روغن را در شیر تازه با یک عدد زرده تخم مرغ مخلوط کرده 2 ساعت قبل از حماع مصرف نمایید ضمن تحریک پذیری الت باعث تقویت قوه جنسی می شود(افراط در مقدار تعیین شده نشود)

24- معجون زبان گنجشک ، یک معجون برای تقویت کمر

25گرم پودر میوه زبان گنجشک را با 20 گرم پودر جوربوا و 20گرم پودر جوز هندی و 200گرم عسل طبیعی را با هم مخلوط کنید و خوب به هم بزنید معجونی به دست می آید که روزانه یک قاشق مربا خوری این معجون باعث تقویت خوبی در قوه جنسی می شود.

25- درمان قوه باه از طریق مصرف سیر

سیر قوه باه را تقویت می کند ادرا را زیاد می نماید و عروق شعریه را باز می کند و همین موضوع سبب می شود که فشار خون پایین بیاید.

26- تقویت نعوظ مردان با خوردن قلوه گوساله

یک عدد قلوه گوساله را که تازه باشد خریداری کنید آن را با روغن زیتون وپیاز تف دهید بعنوان صبحانه میل کنید اگر در امر نعوظ مشکلی داشته باشید برطرف می شود (سستی آلت کاملا از بین می رود ودر موقع جماع نعوظ کامل می شود)

27- تأثیر غذاهای فسفر دار در تقویت کمر مرد

کلیه غذاهای فسفردار از قبیل انواع ماهی، میگو،خرما، باعث تقویت قوا جنسی می شود سعی کنید در هفته حداقل دوبار از این نوع غذاها مصرف کنید.

28- تقویت قوای جنسی با خوردن کاکائو

کاکائوی خالص را از بازار تهیه کنید. هر روز صبح مقدار 30 تا 50 گرم آن را با شیر مخلوط کرده بعد از صبحانه میل کنید اثر خوبی در تقویت قوه جنسی دارد.

29- تحریک پذیری آلت با خوردن فلفل تند

اگر در امر تحریک پذیری مشکلی دارید با غذا مقداری فلفل تند مصرف کنید این حالت برطرف می شود و نیز فلفل تند باعث تحریک پذیری در آلت نیز می شود.

30- پودر نارگیل و کنجد سرشار از ویتامین برای تقویت قوای جنسی

100 گرم پودر نارگیل و 200 گرم پودر کنجد را با هم مخلوط کنید و سپس آنها را با عسل به صورت خمیر درآورید. ر روز یک تا دو قاشق غذاخوری از آن میل کنید تاثیر آن را در قوه جنسی بررسی کنید.

31- تقویت قوه جنسی با ماهی های جوان

ماهی های جوان را از بازار تهیه کنید آن را با روغن زیتون تف دهید و در هنگام ظهر با مقداری حلوا مصرف کنید تاثیر خیلی خوبی در قوه جماع دارد.

32- تقویت قوای جنسی با خاویار

خاویار اصل را تهیه کنید هر روز بعد از صبحانه یک قاشق مرباخوری از خاویار را مصرف کنید این غذا علاوه بر برطرف کردن سستی کمر باعث تقویت قوه جنسی نیز می شود.

33- تقویت قوای جماع با خوردن زنجبیل و پسته خام

250 گرم پسته خام و دو مثقال زنجبیل با هم مخلوط کرده وآسیاب کنید سپس این دو را در عسل به صورت خمیر درآورید و روزانه 2 تا 3 قاشق مرباخوری میل کنید تاثیر خیلی خوبی در قوه جماع دارد.

34- تقویت قوه جنسی با نعناع و مرزه

پنج گروه نعناع و 3 گرم مرزه را در یک لیوان آب جوش بریزید و با هم مخلوط کنید و میل ونمایید تاثیر چندان خوبی در امر جماع ندارد.

35- تحریک پذیری آلت و تقویت قوه جنسی با مربای گردو

100 گرم مربای گردو را با 100 گرم عسل خالص مخلوط کنید و روزانه 2 تا 3 قاشق مرباخوری میل کنید باعث نعوظ لت و نیز تقویت قوه جنسی می شود.

36- تقویت قوای جنسی با زعفران

کلیه غذاهای زعفرانی ازقبیل حلوا،سوهان، زعفران، پلو باعث تحریک پذیری و نیز تقویت قوه جماع می باشد.

37- تقویت قوه جنسی با خوردن ترنجبین و دارچین

مقداری ترنجبین و دارچین را با هم مخلوط کنید و یک استکان آب گرم بریزید و سپس یک لیوان شیر به آن اضافه کنید این مخلوط را بعد از صبحانه میل کنید. قوه جنسی را زیاد می کند.

38- تقویت قوه جماع با خوردن زنجبیل و ثعلب

مقداری زنجبیل و ثعلب را با هم مخلوط کنید و در اخل یک لیوان آب ولرم بریزید و 2 قاشق غذاخوری عسل خالص به آن اضافه کنید و قبل از ناهار مصرف کنید تاثیر خیلی خوبی در قوه جماع دارد.

39- درمان قوه با مصرف سیر

خوردن سیر در قهوه باه نقش به سزایی دارد و به بدن انرژی می دهد و در امر مجامعت نقش مهمی را ایفا می کند.

40- درمان قوه باه با مربای گل درخت سیب

مربای گل درخت سیب برای ضعف دل و دماغ و برانگیختن شهوت باه نافع می باشد. دستورساختن مربای گل درخت سیب اول می باید گل سرخ را گل قند بسازند. بعدشیره گل قند نامبرده را بگیرند با نصف وزن شیره گل قند گل درخت سیب را مخلوط کنند می شود مربای گل درخت سیب.