با خوردن کلاژن جوان تر می‌شویم؟/ ویدئو
متخصصان پوست معتقدند مصرف کلاژن، تنها بخشی کوچک از فرآیند مراقبت از پوست است و نمی‌تواند جایگزین سبک زندگی سالم، استفاده از ضدآفتاب و تغذیه مناسب شود. مصرف مکمل‌های کلاژن ممکن است تا حدی به بهبود سلامت پوست، کاهش خشکی و کاهش چین‌وچروک کمک کند، اما این اثرات معمولاً محدود و نسبی هستند و در همه افراد هم یکسان نیستند.
دکتر سیدمسعود داوودی، متخصص پوست ،مو و زیبایی و عصو هیات علمی دانشگاه علو پزشکی بقیه ا... در این باره می‌گوید: گزارشات علمی در مورد تاثیر کلاژن خوراکی در بهبود جوانسازی پوست و رفع چین‌و چروک های پوستی محدود هستند و تعداد مقالاتی که می‌گویند مکمل‌های کلاژن در این زمینه موثر هستند بسیار کم‌اند که ممکن است جنبه تبلیغاتی نیز داشته باشند.
وی می‌افزاید: مقالات موجود تایید می‌کنند که بدنبال چندین ماه مصرف این مکمل‌ها می‌توان شاهد بهبود نسبی قوام و چروک‌های پوستی و جوانسازی پوست بود.
وی تاکید می‌کند: اگر احیانا کسی تمایل به مصرف این مکمل‌ها دارد توجه داشته باشد که کلاژن‌های دریایی شانس عوارض کمتری دارند.چراکه احتمال بروزحساسیت و مشکلات کوارشی بدنبال مصرف کلاژن‌ها وجود دارد.
