سلامت

فرتاک نیوز | سردرد فشار خون یا استرس؟ تفاوت‌های مهم را بشناسید!

​سردردها به‌عنوان مشکل جهانی و اختلال مکرر در روند زندگی شناخته می‌شوند. از درد خفیف گرفته تا درد شدید و ناگهانی، می‌توانند نشانه مشکلات متعددی باشند. بیشتر ما با «سردرد استرسی» آشنا هستیم؛ نوعی درد که معمولاً بعد از یک روز طولانی کاری به شکل فشردگی دور سر ظاهر می‌شود، اما نوع دوم سردرد وجود دارد ک...

  3 هفته پیش

فرتاک نیوز | چگونه اسید اوریک بدن را کاهش دهیم؟ راهکارهای ساده و موثر

اسید اوریک بالا می‌تواند باعث نقرس و مشکلات مفصلی شود. در این مقاله، روش‌های طبیعی و کاربردی برای کاهش اسید اوریک را یاد بگیرید

  3 هفته پیش

فرتاک نیوز | دانشمندان زنگ خطر را به‌صدا درآوردند: رابطه ترسناک بین غذاهای فراوری‌شده و اختلالات مغزی و روانی

انباشت ریزپلاستیک‌ها در مغز، به‌‌خصوص آن‌هایی که از غذاهای فوق‌فراوری‌شده می‌آیند، در افزایش جهانی نرخ زوال عقل، افسردگی و سایر اختلالات روانی نقش دارد

  3 هفته پیش

فرتاک نیوز | چاق نشدن با غذاهای پرکالری: راز افراد لاغر را بشناسید!

​مطالعات نشان داده است علت لاغری برخی افراد در ژن‌هایشان نهفته است.

  3 هفته پیش

رکنا | نوشیدنی‌ های سالم برای درمان سریع سنگ کلیه

رکنا: سنگ کلیه یکی از دردناک‌ ترین مشکلات دستگاه ادراری است اما با مصرف برخی نوشیدنی‌ ها و مواد غذایی طبیعی می‌ توان به پیشگیری و دفع این سنگ‌ های کوچک و آزاردهنده کمک کرد. در این مطلب به توصیه‌ های علمی و تغذیه‌ ای برای مقابله با سنگ کلیه پرداخته‌ ایم.

  3 هفته پیش

فرتاک نیوز | چرا موهایتان یک روز بعد از دوش گرفتن چرب می‌شوند؟

حساس می‌کنید با موهای چرب درگیر یک مبارزه‌ی بی‌پایان هستید؟ صبح موهایی تمیز دارید که فوق‌العاده به نظر می‌رسند، اما تا ظهر که دوباره به آینه نگاه می‌کنید، اوضاع فرق کرده است. موها صاف، چسبنده و کاملاً به‌ظاهر چرب شده‌اند و انگار باید دوباره شسته شوند. این مسئله مخصوصاً زمانی ناامیدکننده است که فکر...

  3 هفته پیش

رکنا | صبحانه مناسب برای افزایش تمرکز در زمان امتحان

رکنا: صبحانه به عنوان مهم‌ترین وعده غذایی نقش کلیدی در کاهش استرس و افزایش تمرکز در ایام امتحانات دارد. با مصرف مواد مغذی مانند تخم‌ مرغ، نان تست یا برشتوک می‌ توانید عملکرد مغز را بهبود داده و آمادگی بیشتری برای موفقیت در امتحانات داشته باشید.

  3 هفته پیش

فرتاک نیوز | نقشه راه ایران برای فتح بازارهای جهانی با گیاهان دارویی

معاون وزیر علوم، صنایع وابسته به فرآورده‌های طبیعی و گیاهان دارویی را کلیدی برای افزایش پیچیدگی اقتصادی و توسعه پایدار کشور دانست. او با تاکید بر پتانسیل بالای این حوزه، اعلام کرد که توسعه صنایع فرآورده‌های طبیعی می‌تواند زمینه‌ساز رشد فناوری، افزایش بهره‌وری و ایجاد یک نقشه صادراتی قدرتمند برای ای...

  3 هفته پیش