سبک زندگی

همشهری آنلاین | چطور چاق شویم ؟

اخیرا بسیاری به دنبال کاهش وزن از طریق رژیم غذایی هستند، اما روی دیگر سکه نیز افرادی هستند که از لاغری رنج می‌برند. این دسته از افراد نیز مانند دسته اول تلاش دارند با رژیم غذایی پر کالری یا با استفاده از داروهای چاق کننده هدف خود را محقق کنند. آیا راه‌های سالم غذایی برای این کار وجود دارد؟

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | چرا بعضی‌ها همیشه کابوس می‌بینند؟

محققان دریافتند در صورت احساس تنهایی، احتمال افزایش شدت و تعداد کابوس‌ها وجود دارد که دلیل آن احتمالا استرس بیشتر ناشی از نبود پیوندهای اجتماعی قوی است.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | خوراکی های ایرانی که خارجی ها عاشق‌شان می‌شوند

ایرانی‌ها هر جای این کره خاکی که باشند، دست از غذاهای خوش‌طعم و لذیذشان برنمی‌دارند و در کنار خوردن غذاهای ملل دیگر، غذاهای سنتی ایران را وارد کشورهای مختلف می‌کنند تا هم خودشان خیلی اذیت نشوند و هم مردم آن ممالک را در لذت خوردن غذاها و خوراکی‌های لذیذ ایرانی سهیم کنند.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | زندگی در خانه توربینی !

انسان‌های اولیه، زندگی در غارها را تجربه کردندو بعد از قرن‌ها تجربه‌های گوناگون، حالا به خانه‌هایی با ستون‌های بتونی و تیرآهنی و مصالحی مثل سیمان و آجر رسیده‌اند.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | قیمت عجیب و باورنکردنی لباس بازیگر سریال پوست شیر + عکس

قیمت عجیب لباس آرمین قدرتی (بازیگر سریال پوست شیر ، موقعیت مهدی و ...) در اختتامیه جشنواره بین‌المللی فیلم کوتاه تهران که از ترندترین پارچه سال ۲۰۲۴ تهیه شده توجه بسیاری رو به خود جلب کرد.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | حشره‌ای که گوش هایی شبیه به انسان دارد

به تصویر این حشره خوب نگاه کنید؛ این عکس ماکرو، جزئیات شگفت‌انگیز یک سوسک حباب‌ساز را نشان می‌دهد.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | طرز تهیه سوپ شیر و خامه و قارچ + ترفندهای تهیه سوپ خوشمزه!

سوپ به عنوان یکی از انواع پیش‌غذاها، جایگاه ویژه‌ای در فرهنگ ایرانیان دارد. شما می‌توانید سوپ را به عنوان وعده سبک شام یا پیش غذا در مجالس و مهمانی‌ها استفاده کنید.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | گوشی هوشمند و تبلت چگونه خواب شما را مختل می‌کنند

اگرچه استفاده از رایانه یا گوشی هوشمند قبل از خواب وسوسه انگیز است، اما نتایج مطالعات نشان داده که این دستگاه‌ها می‌توانند با سرکوب تولید ملاتونین در خواب اختلال ایجاد کنند.این منجر به برانگیختگی‌های عصبی فیزیولوژیکی می‌شود که احساس هوشیاری را افزایش می‌دهد.

  4 ماه پیش