سبک زندگی

همشهری آنلاین | چند توصیه برای اینکه به رژیم فستینگ خود پایبند بمانید!

پایبندی به یک رژیم غذایی فستینگ می‌تواند برای بسیاری از افراد چالش برانگیز باشد.

  4 ماه پیش

دلگرم | روان درمانی تحلیلی برای تشخیص چه مشکلاتی استفاده میشود؟

یک رویکرد عمیق برای طیف گسترده ای از مشکلات مربوط به فرد و روابط او است که امکان کشف مشکلات و مسائلی که ممکن است به مرور زمان در زندگی شخص بوجود آمده باشد را فراهم می کند .

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | برای درمان استرس چه بخوریم ؟ | بهترین و بدترین غذاها برای کاهش استرس

با نزدیک شدن به فصل سرما استرس و اضطراب بسیاری از افراد بیشتر می‌شود، اما نیازی به نگرانی نیست و با یک رژیم غذایی مناسب می‌توان آن را کنترل کرد. متخصصان تغذیه بهترین و بدترین غذاها و نوشیدنی‌ها را برای تسکین استرس معرفی کرده‌اند.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | اگر این داروها را خودسرانه مصرف کنید راهی بیمارستان می شوید

سرپرست دفتر نظارت و پایش سازمان غذا و دارو زهرا جهانگرد به مناسبت هفته پیشگیری از مسمومیت‌ها، یکی از مهم‌ترین علل مراجعه به بیمارستان‌ها را مسمومیت‌های دارویی نام برد.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | ریزش مو پس از زایمان تا چه زمانی ادامه دارد؟ | راهکارهایی برای حفظ سلامت مو بعد از بارداری

پس از زایمان و با کاهش سطح استروژن، موهایی که در دوران بارداری نریخته بودند، به طور ناگهانی وارد مرحله استراحت می‌شوند و شروع به ریزش می‌کنند.

  4 ماه پیش

مجله آنلاین فارسی زبانان - ستاره | نوع و تعداد ایده آل کوسن برای مبل هفت نفره

نوع و تعداد ایده آل کوسن برای مبل هفت نفره

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | چند اشتباه رایج در چیدمان ورودی خانه

دکوراسیون راهرو ورودی تاثیر زیادی در استقبال از افرادی که وارد خانه می‌شوند دارد. اطلاع از اشتباهات رایج در چیدمان ورودی در زیباتر شدن آن به شما کمک می‌کند.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | سلولیت چیست ؟ | علت سلولیت در زنان ؛ چه عواملی موجب بروز سلولیت می‌شوند؟

سلولیت چربی نیست بلکه حالتی از پوست است که «ظاهری موج‌دار یا ناصاف» دارد، هرچند تحت تاثیر فشار سلول‌های چربی بروز می‌کند. سلولیت معمولا از سنین نوجوانی در برخی زنان و روی ران‌ها ظاهر می‌شود اما چرا این مشکل بیشتر در زنان دیده می‌شود؟‌

  4 ماه پیش