سبک زندگی

همشهری آنلاین | ویتامین ها را کی بخوریم ؟ | بهترین زمان مصرف ویتامین دی ، امگا ۳ ، ویتامین سی و...

بهترین زمان مصرف ویتامین ها و مکمل‌ها تا حد زیادی به ویتامین‌هایی که مصرف می‌کنید بستگی دارد. برخی از ویتامین‌ها و مکمل‌ها را باید صبح همراه با غذا مصرف کرد تا جذب آن‌ها به حداکثر برسد. برخی دیگر را نیز باید شب قبل از رفتن به رختخواب مصرف کنید.

  4 ماه پیش

دلگرم | اهمیت و روش ثبات رویه در تربیت کودکان

ثبات یکی از مهم‌ترین و ضروری‌ترین مفاهیم در فرزندپروری مؤثر است. در ارتباط با فرزندپروری، ثبات می‌تواند با نحوه ارتباط با فرزندان و نحوه عملکرد خانواده مرتبط باشد. از نظر عاطفی، ثبات به معنای انتخاب هدفمند چگونگی تعامل با کودک یا پاسخ دادن به او است.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | از کجا بفهمیم زمان تعویض‌ روغن گیربکس خودرو است؟ + بهترین زمان تعویض

آیا از هزینه‌های سنگین تعمیر گیربکس خسته شده‌اید؟ با رعایت چند نکته ساده می‌توانید از بروز مشکلات جدی در گیربکس خودروی خود جلوگیری کنید. در این مقاله، به شما می‌گوییم چگونه بفهمید زمان تعویض روغن گیربکس فرا رسیده است.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | این لباس ها را هرگز در ماشین لباسشویی قرار ندهید!

برای بسیاری از زنان، شستن لباس‌ها سفری بی‌پایان به نظر می‌رسد. علی‌رغم توسعه فرآیند لباس‌شویی، از ماشین‌های لباسشویی و خشک‌کن‌های خودکار گرفته تا انواع مختلف صابون‌ها و شوینده ها برای سفید کردن لباس‌های سفید و درخشان‌تر کردن لباس‌ها، همیشه لباس‌های بیشتری وجود دارد.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | کرفس برای چی مفید است ؟ | خواص کرفس ؛ از تقویت معده تا کمک به جذب آهن در بدن

کرفس را می‌توان علاوه بر افزودن به انواع غذاها در ترکیب سالاد نیز استفاده کرد. در ادامه این مطلب، به فواید عادت به خوردن این سبزی خواهیم پرداخت.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | واکنش احسان علیخانی به شهادت ۴ نفر از پرسنل ارتش ایران در حمله اسرائیل + عکس

هنرمندان بسیاری بعد از تجاوز رژیم صهیونی به خاک ایران و شهادت سربازان وطن به این اتفاق واکنش نشان دادند.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | قبل از برش زدن پیاز حتما این کار را انجام دهید ؛ مدت نگهداری پیاز خام خرد شده | پیاز واقعا میکروب جذب می کند ؟

پیاز خام برش‌خورده می‌تواند باکتری‌ها و ویروس‌ها را به خود جذب کند و باعث ابتلای ما به بیماری شود؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش‌ها، خواندن ادامه این مطلب را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

  4 ماه پیش

همشهری آنلاین | کشک سیب ؛ غذای اصیل کرمانی + طرز تهیه

کشک سیب یا کشک سیب زمینی یک غذای ساده کرمانی و یک گزینه عالی و متفاوت برای یک غذا با کشک نونی و بدون گوشت برای وعده شام یا ناهار است. کشک سیب در اصل غذای اصالتا کرمانی است و روش تهیه آن شبیه کشک بادمجان است.

  4 ماه پیش