نمناک | مشکل پنهان فردی که گوشی همسرش رو چک می کنه

چک کردن گوشی همسر بی دلیل نیست و فردی که به کنترل کردن گوشی همسرش عادت کرده است مشکلی دارد.

  3 هفته پیش

نمناک | با فرزندم درباره گذشته خود صحبت کنیم یا نه ؟

صحبت کردن با فرزند از گذشته گاهی کار سختی می باشد چون باید طوری گفته شود که فرزند از اشتباهاتی که والدین مرتکب شده اند دوری کند و از آنها درس بگیرد.

  3 هفته پیش

نمناک | بدترین غذا برای خانمی که تازه زایمان کرده

مراقبت های غذایی پس از زایمان به بهبود سریع تر مادر کمک می‌کند علاوه بر آن نخوردن غذاهایی که برای زایمان مضر هستند بر شیردهی نیز اثر میگذارند.

  3 هفته پیش

نمناک | درخانه اسپری براق کننده سنگ گرانیت بسازید + روش

یکی از جنبه های زیبایی آشپزخانه تمیزی و براق بودن سنگ های گرانیتی است که برای اپن و سطح روی کابینت آشپزخانه استفاده می شود.این براق کننده را خودتان درست کنید.

  3 هفته پیش

نمناک | فریز کردن این مواد غذایی اشتباه و خطرناک است!

فریز کردن بعضی از مواد غذایی برای طرلانی شدن عمر مصرف آن ها کاری کاملا اشتباه است هر موادی را نباید منجمد کرد زیرا به کیفیت آن آسیب می رساند.

  3 هفته پیش

نمناک | آخر و عاقبت ولخرجی کردن برای فرزند

تربیت صحیح فرزندان وظیفه تمام والدین است. یکی از نکات تربیتی برای داشتن یک فرزند خوب یاد دادن نحوه صحیح خرید و پس انداز کردن پول است.

  3 هفته پیش

نمناک | آشنایی و معرفی کامل اندازه ها در آشپزی و شیرینی پزی

برای آشپزی بیشتر اندازه گیری مواد به پیمانه اشاره شده است اما ممکن است پیمانه استاندارد در دسترس همه نباشد برای اندازه گیری بدون پیمانه به مطلب زیر توجه کنید.

  3 هفته پیش

نمناک | باشگاه ایکس بادی تهرانپارس | لاغری سریع و مؤثر با تکنولوژی EMS

در دنیای پرمشغله‌ی امروز، بسیاری از افراد به دنبال روش‌هایی سریع، مؤثر و ایمن برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام هستند.

  3 هفته پیش