طرز تهیه توپک رژیمی برای داشتن شکم تخت ! با ۳ ماده !بدون فر، بی دردسر
این اسنک خونگی رو اگه درست کردی ترکیبی از کربوهیدرات پیچیده، چربی سالم و پروتئین گیاهیه.
توپک جادویی برای شکم تخت و انرژی بالا! این اسنک خوشمزه، هم چاقت نمی کنه، هم عضله می سازه!
