مقایسه انواع سیر: کدام سیر برای شما مناسب است؟ (راز قدرت سیر تخمیری)
با روشی ساده و خانگی، سیر تخمیری سالم و مقوی تهیه کنید.
سیر تخمیری ، گنجینه ای پنهان در دل آشپزخانه شماست. این ابرغذا با فرآیند تخمیر، نه تنها طعم و بافت منحصر به فردی پیدا می‌کند، بلکه خواص شگفت انگیز آن چند برابر می‌شود. از تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با عفونتها گرفته تا سم زدایی بدن و افزایش انرژی. در این ویدیو ، به بررسی کامل خواص، طرز تهیه و نکات مصرف این ماده غذایی ارزشمند می‌پردازیم.
