فرتاک نیوز | فال انبیا | فال انبیا شنبه ۲۰ اردیبهشت فروردین ماه ۱۴۰۴

شنبه 20 اردیبهشت ماه 1404، در فال انبیا روزِ یاری و استجابت دعا نامیده شده است. روزی که خداوند متعال به بندگان خود توجه ویژه‌ای دارد و دعاهایشان را به اجابت می‌رساند.

 9 ساعت پیش

فرتاک نیوز | بهارِ بیدار؛ ۵ راهکار طلایی برای غلبه بر بی‌خوابی شبانه

با آمدن بهار و تغییر ریتم طبیعت، تنظیم خواب می‌تواند چالش‌برانگیز شود. اگر شما هم در این فصل با بی‌خوابی دست و پنجه نرم می‌کنید، این 5 راهکار طلایی به شما کمک می‌کند تا خوابی عمیق و آرام را تجربه کنید و از انرژی بهاری بهره‌مند شوید.

 9 ساعت پیش

فرتاک نیوز | پس از حمام کردن این کار را انجام ندهید

همه ما عادت‌های روزمره‌ای داریم که شاید ساده و بی‌ضرر به نظر برسند، اما در واقع تهدیدهای خاموشی برای سلامتی ما هستند. از نحوه خشک کردن موها بعد از حمام تا مدت زمان دوش گرفتن، برخی رفتارهای به ظاهر معمول می‌توانند به‌مرور باعث آسیب به پوست و مو شوند.

 9 ساعت پیش

فرتاک نیوز | مادر پرده از خیانت داماد برداشت: تعقیب کردم تا دخترم راحت زندگی کند

مادر دلسوز که نگران سرنوشت دخترش بود، پس از مشاهده رفتارهای مشکوک داماد، او را تعقیب کرد و با دیدن ارتباط پنهانی‌اش با چند دختر، تصمیم گرفت حقیقت را فاش کند تا شاید دخترش از یک زندگی رنج‌آور رهایی یابد.

 10 ساعت پیش

فرتاک نیوز | ۳ نیاز اساسی مغز را بشناسید و آنها را برآورده کنید/ اگر برآورد نکنید این بلا سرتان می آید

مغز شما هم مانند بقیه‌ی اعضای بدنتان نیازهایی دارد که اگر نیازهای مغزتان را برآورده نکنید، به احتمال زیاد کارهایی را که باید انجام دهد، انجام نخواهد داد. در حالی که این موارد ممکن است ساده به نظر برسند، شگفت‌آور است که چقدر سریع می‌توانیم از خودمان غافل شویم و بعد بنشینیم و تعجب کنیم که چرا اینقدر احساس بدی داریم.

 10 ساعت پیش

فرتاک نیوز | بهترین جایگزین‌ها برای قند و شکر را بدانید/ حتما بخوانید و تعجب کنید

شیرینی بخش جذاب و دلنشینی از زندگی ماست، اما پشت این لذت کوتاه‌مدت، یک واقعیت تلخ نهفته است: مصرف بی‌رویه قند و شکر سفید عامل اصلی بسیاری از بیماری‌های مزمن قرن ما محسوب می‌شود.

 10 ساعت پیش

فرتاک نیوز | وقتی "محبت" نقاب "شیطان" می‌شود؛ داستان زنی که قربانی هوس شد

زن جوانی که در جستجوی محبت گمشده‌اش در فضای مجازی بود، طعمه‌ی نقشه‌های شوم یک مرد شیاد شد.

 11 ساعت پیش

فرتاک نیوز | با خوردن این صبحانه مغزتان را نجات دهید

مکمل گردو می تواند شناخت را بهبود بخشد و خطر یا پیشرفت اختلالات شناختی و آلزایمر را کاهش دهد.

 11 ساعت پیش