طرز تهیه نان صبحانه با جو / بدون آرد، شیر، تخم مرغ
نان نخورید! جو و آب را مخلوط کنید - خوشمزه، بدون آرد، شیر، تخم مرغ یا کره - آسان و سالم
این دستور العمل آسان، سریع و سالم، جایگزینی عالی برای نان سنتی در زمان میان وعده یا صبحانه است. خوشمزه است و بافت فوق العاده ای دارد. شما یک خمیر بسته بندی شده بدون آرد گندم (بدون گلوتن)، بدون شیر (بدون لاکتوز)، بدون تخم مرغ، بدون کره و با مواد کمی خواهید داشت. کالری کمی دارد، فیبر بالایی دارد و حاوی مقدار خوبی پروتئین است. این می تواند به آموزش مجدد رژیم غذایی شما برای کاهش وزن و سلامت کمک کند.
مطالب مرتبط
- روسیه: آمادهایم که مواد هسته‌ای غنی شده ایران را نگهداری کنیم
- بهترین تضمین آمریکا برای رفع تحریمها چیست؟
- ۱۲ یمنی در حملات هوایی شب گذشته آمریکا شهید و مجروح شدند
- اظهارات مدیرکل مدیریت بحران هرمزگان پیرامون مهار آتش بندر شهید رجایی
- قیمت سیمکارت همراه اول، ایرانسل و رایتل + آموزش استعلام قیمت بهروز
- پرداخت بیمه بیکاری و مستمری به کارگران و خانوادههای متوفیان
- طوفان عصر امروز در تهران یک فوتی بر جا گذاشت
- تساوی بدموقع لخپوزنان؛ قلیزاده تعویض شد و تیمش کامبک خورد
