فهرست محتوا
  • چرا نوشابه برای دستگاه گوارش مضر است؟
  • باور اشتباه درباره مصرف نوشابه برای سوءهاضمه
  • تاثیر نوشابه بر اسهال

به گزارش رکنا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در توضیح اینکه آیا نوشابه می‌تواند برای رفع مشکلات دستگاه گوارش مانند سوءهاضمه یا اسهال مفید باشد یا نه، اعلام کرده که این نوشیدنی سرشار از قند و گاز، به هیچ عنوان ویژگی درمانی ندارد و جزء نامطلوب‌ترین انتخاب‌ها در رژیم غذایی به شمار می‌آید.

چرا نوشابه برای دستگاه گوارش مضر است؟

مشکلات گوارشی ممکن است به دلیل اختلال در عملکرد سیستم گوارش یا ابتلا به بیماری‌های ویروسی و باکتریایی ایجاد شوند. در چنین مواردی، تشخیص و درمان باید توسط متخصص گوارش انجام شود و استفاده از نوشابه به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

باور اشتباه درباره مصرف نوشابه برای سوءهاضمه

بسیاری افراد به اشتباه تصور می‌کنند که نوشابه می‌تواند به هضم غذا کمک کند. این باور غلط ممکن است به دلیل حس موقتی ناشی از گاز کربنیکی موجود در نوشابه باشد، اما در واقع این نوشیدنی با ایجاد نفخ و به دلیل داشتن قند بالا، وضعیت گوارشی را حتی بدتر می‌کند.

تاثیر نوشابه بر اسهال

وزارت بهداشت هشدار داده است که برای درمان اسهال نباید به سمت مصرف نوشابه رفت، زیرا قند بالای موجود در آن باعث افزایش اسمولاریته در داخل روده شده و شرایط اسهال را وخیم‌تر می‌کند. بنابراین مصرف این نوع نوشیدنی در زمان ابتلا به اسهال نه تنها کمکی نمی‌کند بلکه می‌تواند آسیب بیشتری به سیستم گوارشی وارد کند.