این غذای سالم پایه ی ثابت سفره مون شده غذای کاملا سالم و بدون روغن !!!
سلام دوستان عزیزم امروز میخوام آموزش مرینت کردن ماهی رو که یک غذای خوشمزه و کاملا سالم هست رو باهاتون به اشتراک بزارم.
مواد لازم: ماهی. پیاز. لیموترش. نمک زرد چوبه زنجبیل پودر سیر. کته شوید
منبع: nicecook1
