به گزارش رکنا، مصرف گوجه سبز به دلیل خواص بی‌شمار و فایده‌هایی که برای بدن دارد، مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. حتی در دوران بارداری نیز این میوه می‌تواند مفید باشد. اما باید توجه داشت که مصرف بیش از حد آن ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد که آگاهی از آنها ضروری است.
عوارض مصرف بیش از حد گوجه سبز
گوجه سبز در حالت معمولی و در مقادیر متعادل، مشکلی برای سلامتی ایجاد نمی‌کند. اما اگر این میوه به میزان زیادی مصرف شود، احتمال دارد برخی اختلالات سلامتی رخ دهد. به ویژه در افرادی که داروهای خاصی مصرف می‌کنند، این عوارض ممکن است بیشتر خود را نشان دهند.
اثرات منفی بر معده و دستگاه گوارش
زیاده‌روی در مصرف این میوه، باعث افزایش میزان اسید معده شده و تعادل آن را بر هم می‌زند. این مسئله می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند نفخ، ریفلاکس و حتی سوزش معده شود. همچنین، زیاده‌روی در خوردن آن برای افراد دچار اسهال مشکل‌ساز است و می‌تواند باعث تشدید این حالت و از دست دادن آب بدن شود.
مشکلات کلیوی و ادراری
برخی افراد که از بیماری‌های مزمن کلیوی، عفونت‌های مجاری ادراری یا مشکلات متابولیکی مانند پرکاری تیروئید رنج می‌برند، ممکن است با تشکیل سنگ‌های کلیوی یا اختلالات دیگر مواجه شوند.
نکات مربوط به بیماران دیابتی
با وجود خواصی که برای بیماران دیابتی دارد، باید مصرف آن با احتیاط انجام شود، تا برای تنظیم قند خون مشکلی ایجاد نگردد.
گوجه سبز و دوران بارداری
مصرف بیش از حد گوجه سبز در دوران بارداری می‌تواند باعث بروز رانش مزاج و در نتیجه از دست دادن آب بدن مادر شود. این مسئله ممکن است به سلامت جنین آسیب وارد کند. البته اگر به مقدار متعادل مصرف شود، هیچ عارضه شناخته‌شده‌ای ندارد. با این حال، توصیه می‌شود قبل از مصرف، حتماً با پزشک مشورت کنید.
دیدگاه طب سنتی درباره گوجه سبز
در طب سنتی، به خطرات هسته گوجه سبز کال اشاره شده است. این هسته‌ها حاوی مواد سمی هستند و به هیچ وجه نباید مصرف شوند. همچنین، اگر گوجه سبز به درستی شسته نشود یا آلوده باشد، احتمال انتقال بیماری‌های عفونی دستگاه گوارش مانند حصبه و مسمومیت غذایی افزایش می‌یابد. به دلیل اینکه این میوه دارای طبع سرد است، توصیه می‌شود همراه با گلپر میل شود.
حساسیت به گوجه سبز
میوه‌های ترش‌مزه مانند گوجه سبز ممکن است در برخی افراد ایجاد حساسیت کنند. این حساسیت می‌تواند به صورت مشکلات پوستی مانند اگزما، قرمزی و خارش پوست یا حتی ترک‌خوردگی و خشکی پوست ظاهر شود.
علائم دیگر حساسیت ممکن است شامل سوزش و خارش کام یا زبان باشد. در برخی موارد، بروز آفت در حفره دهان نیز نسبت به این حساسیت‌ها دیده شده است. بهترین راه حل برای جلوگیری از این مشکل، حذف مصرف این گونه میوه‌ها است.
