نمناک

نمناک

سرآغاز فعالیت سایت نمناک به سال 91 برمی گردد. وبسایت نمناک در حوزه های مختلفی همچون ؛ اخبار ، دنیای مد، سبک زندگی، ورزش، بهداشت و سلامت، سرگرمی، فرهنگ و هنر، دین و مذهب، تکنولوژی و آشپزی با هدف اثر بخش بودن مطالب بر روی بهبود روابط خانوادگی افراد جامعه بصورت روزانه مطالبی را جمع آوری و بازنشر می کند

  نمناک | کششی و نرمش های واجب قبل دو

  نمناک | کالری هویج، آب هویج، هویج بستنی و هویج پلو

  نمناک | علامتی که میگه روش لاغری و کاهش وزن شما اشتباهه

  نمناک | شامپو تقویت کننده مو هندی ها+ ترکیب خانگی جادویی

  نمناک | طرز تهیه غذا برای بیماران قلبی با چند باید نباید واجب

  نمناک | مهدیار کلائی بازیگر نقش سالار پسر نقی در پشت صحنه پایتخت 7

 سالروز تولد و درگذشت چهره های مشهور ایرانی در 14 فروردین + تصاویر

نمناک | سالروز تولد و درگذشت چهره های مشهور ایرانی در 14 فروردین + تصاویر

در این مطلب از چهره های نمناک به معرفی چهره های مشهور ایرانی که 14 فروردین متولد یا درگذشتنه اند می پردازیم.

  2 ماه پیش

 فحاشی کودک و بهترین راه والدین برای درمان فحش دادن و بدزبانی بچه

نمناک | فحاشی کودک و بهترین راه والدین برای درمان فحش دادن و بدزبانی بچه

کودکان در یک مدت زمانی چیزهای بد یا خوبی که می شنوند را تکرار می کند پس برای جلوگیری از بدحرف زدن و فحاشی فرزندتان ابتدا باید الگوی خوبی برای آن ها باشید.

  2 ماه پیش

 تغذیه مناسب سه ماهه دوم بارداری + باید و نبایدها

نمناک | تغذیه مناسب سه ماهه دوم بارداری + باید و نبایدها

تغذیه مادر در دوران بارداری در روند رشد جنین تاثیر مستقیم دارد و داشتن یک برنامه و یا رژیم تغذیه ای مناسب مواد لازم برای رشد جنین را تامین می کند.

  2 ماه پیش

 توصیه روانشناسان برای تربیت بهتر فرزندان

نمناک | توصیه روانشناسان برای تربیت بهتر فرزندان

امروزه چگونگی تربیت فرزندان از رایج ترین دغدغه های والدین است اما روانشناسان توصیه های زیادی برای کمک به والدین در تربیت کودکان بیان کرده اند.

  2 ماه پیش

 دلیل قهر مردان و بهترین رفتار با شوهر قهرقهرو !

نمناک | دلیل قهر مردان و بهترین رفتار با شوهر قهرقهرو !

بر خلاف تصوری که زنان از مردان دارند اکثرا مردان هم قهر می کنند و این از نظر زنان عجیب است ولی با دانستن علت این قهر این موضوع هم قابل هضم و هم قابل رفع می شود.

  2 ماه پیش

 فقط یه زن باسیاست، این چیزها رو درباره شوهرش میدونه

نمناک | فقط یه زن باسیاست، این چیزها رو درباره شوهرش میدونه

پی بردن به افکار مردان کار بسیار سختی است زیرا مردان بعد های شخصیتی پنهان زیادی دارند برای پی بردن به آنها باید نکاتی را بدانید.

  2 ماه پیش

 توصیه طلایی به اونایی که از ازدواجشون پشیمونن

نمناک | توصیه طلایی به اونایی که از ازدواجشون پشیمونن

زندگی مشترک سراسر شادی نیست و برای برخی ممکن است خسته کننده باشد که باعث پشیمانی آن ها از ازدواج میشود البته راه حل هایی برای جلوگیری از بروز این حس وجود دارد.

  2 ماه پیش

 ترفند و روش نگهداری تازه سبزی خوردن به مدت یک هفته

نمناک | ترفند و روش نگهداری تازه سبزی خوردن به مدت یک هفته

برای بسیاری از افراد نگهداری سبزی خوردن بسیار سخت و دشوار است، با استفاده از چند روش مناسب می توان سبزی خوردن را به مدت یک هفته نگهداری کرد.

  2 ماه پیش

قیمت روز طلا، سکه و ارز

جدیدترین ها