راخت ترین روش تهیه ترشی با هویج و کلم / بدون کثیف کاری و هدر رفتن پول
هر روز با هر وعده غذایی که چربی شکمم را از دست دادم کلم و هویج را به این صورت بخورید
در این ویدیو ترشی سالم کلم و هویج را معرفی می کنم
این ترشی کلم و هویج به راحتی درست می شود و با هر غذایی سازگار است، بنابراین من هر روز آن را به عنوان پیش غذا با هر وعده غذایی می خورم.سرکه موجود در این غذا به جلوگیری از افزایش قند خون و هضم پروتئین ها و چربی ها کمک می کند .
