این ترکیب معجزه گر صد برابر خوشمزه تر از گوشته!
اگه به دنبال به غذای گیاهی خوشمزه شامی بدون گوشت و کاملا سالم و رژیمی هستی که هم ارزون باشه و هم سریع آماده بشه این دستور فوق العاده مخصوص توئه.
مواد لازم برای شامی گیاهی خوشمزه: نصف پیمانه برنج بهتره) برنج قهوه ای باشه. نصف پیمانه عدس. ۲ و ۱/۴ پیمانه آب. قاشق چای خوری نمک. ۱ عدد پیاز زرد یا قرمز. ۲۰۰ گرم قارچ تازه. ۲ حبه سیر. قاشق چای خوری نمک اضافی. 1 پیمانه گردو. ۲ قاشق غذاخوری نشاسته ذرت. ۱ قاشق چای خوری پاپریکا دودی. 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه. ۱ قاشق غذاخوری سس سویا (اختیاری)
