سلامت

فرتاک نیوز | رژیم غذایی برای دختردار شدن!

غذای خوب خوردن، مطمئناً زمینه ساز یک بارداری سالم است. اما علاوه بر این ، ممکن است مصرف برخی غذاها قبل از بارداری بر جنسیت کودک شما تأثیر بگذارد.

  1 ماه پیش

اقتصادآنلاین | آیا می‌دانستید مصرف زیاد ویتامین D ضرر دارد/ عواقب مصرف بی‌رویه ویتامین D

یک پزشک عمومی در انگلیس از کسانی که قصد مصرف ویتامین D را دارند خواسته است تا قبل از استفاده از این مکمل با آزمایش خون، سطح آن را در بدن خود بررسی کنند، زیرا مصرف بیش از حد این ویتامین ممکن است منجر به آسیب قلبی و کلیوی شود.

  1 ماه پیش

فرتاک نیوز | نقش باور نکردنی خربزه در تنظیم فشار خون

​ فشار خون یکی از مسائل شایع در میان مردان است که می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی شود.

  1 ماه پیش

اقتصادآنلاین | این میوه یک بمب انرژی کوچک است

خرما، این میوه‌ شیرین و گرمسیری، نه‌تنها طعمی دل‌چسب دارد، بلکه با انبوهی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند جایگزینی سالم برای تنقلات مضر در رژیم غذایی روزانه‌ باشد.

  1 ماه پیش

اقتصادآنلاین | مصرف بیش از حد خرما چه عوارضی دارد؟

خرما سرشار از خواص دارویی و درمانی است که آن را به یکی از مفیدترین میوه‌های طبیعی تبدیل کرده است و این میوه گرمسیری، علاوه‌بر طعم شیرین و انرژی‌بخش، می‌تواند نقش مؤثری در حفظ سلامت عمومی بدن ایفا کند.

  1 ماه پیش

فرتاک نیوز | درمان مبتنی بر ذهن آگاهی برای ترک سیگار

ذهن آگاهی به عنوان توانایی توجه به لحظه حال، به صورت هدفمند و بدون قضاوت تعریف می شود؛ درمان های مبتنی بر ذهن آگاهی در جهان (MBT) در ابتدا برای اختلالات استرس و درد مزمن متمرکز بود؛ بعدها با موفقیت در درمان افسردگی، اضطراب، اختلالات خوردن و اعتیادها مورد استفاه قرار گرفتند و اخیراً برای ترک سیگار ن...

  1 ماه پیش

فرتاک نیوز | آیا آنفولانزا در کودکان با علائم متفاوتی ظاهر میشود؟

یک فوق‌تخصص بیماری‌های عفونی کودکان می‌گوید:«واکسیناسیون بهترین روش پیشگیری از آنفلوآنزاست.تزریق این واکسن برای کودکان بالای 6ماه، به‌ویژه زیر ۵سال و افراد بالای ۶۰سال بسیار توصیه می‌شود و تا ۶۰درصد مؤثر بوده و عوارض آن قابل کنترل است.»

  1 ماه پیش

اقتصادآنلاین | منبع غنی ویتامین C که نمی‌دانستید

فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین C است.

  1 ماه پیش