رکنا | قیمت سکه، طلا، طلای دست دوم و نقره امروز جمعه 18 آبان ماه 1403

رکنا اقتصادی: امروز جمعه 18 آبان ماه 1403 تا این لحظه، قیمت سکه تمام‌ بهار آزادی طرح جدید با کاهش چشمگیر نسبت به روز گذشته 51 میلیون و 800 هزار تومان معامله می شود.

 6 ماه پیش

رکنا | دلایل زیان‌ده بودن صندوق بازنشستگی کشوری؛ سهم قابل توجه شرکت‌های بزرگ اما بدون بازدهی مناسب

رکنا:این تحلیل نشان می‌دهد که مدیریت ناکارآمد و پراکندگی سرمایه‌گذاری‌ها از مهم‌ترین عوامل زیان‌دهی صندوق بازنشستگی کشوری است. این ضعف‌ها نه تنها به بازدهی پایین و زیان‌های مالی منجر می‌شود، بلکه موجب بروز نگرانی و عدم اعتماد میان بازنشستگان به مدیریت منابع خودشان شده است.

 6 ماه پیش

رکنا | آشنایی با روش‌های نوین برای حفظ سلامت روان

حفظ سلامت روان به عنوان یکی از الزامات زندگی مدرن به شمار می‌رود و توجه به این موضوع در حال حاضر بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود. روش‌های نوین و متنوعی وجود دارند که می‌توانند به افراد کمک کنند تا با چالش‌های روزمره خود به شیوه‌ای سالم و مؤثرتر مقابله کنند. از خواب کافی و روابط اجتماعی گرفته تا روان‌درمانی‌های نوین و تکنیک‌های خودمراقبتی، هر یک از این روش‌ها نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی دارند. همچنین، ارتباط نزدیک بین تغذیه سالم، ورزش و مدیریت استرس با سلامت روان می‌تواند به افراد کمک کند تا زندگی شادتری را تجربه کنند. در این مقاله، به بررسی عمیق‌تری از این روش‌ها و تکنیک‌ها خواهیم پرداخت و به شما راهکارهایی را ارائه خواهیم داد که می‌تواند به بهبود وضعیت روحی و روانی شما کمک کند.

 6 ماه پیش

رکنا | ثبت گمرکی آیفون مسافری در فرودگاه امام آغاز شد + سند

رکنا اقتصادی: بعد از حدود ۲ سال وقفه، ثبت گمرکی جهت رجیستری آیفون های همراه مسافر با سری ۱۴ و بالاتر در گمرک فرودگاه امام خمینی (ره) کلید خورد.

 6 ماه پیش

رکنا | جزئیات انفجار حسینیه ارشاد / یک زن به بیمارستان منتقل شد + فیلم

حوادث رکنا: حسینیه ارشاد همدان صبح امروز دچار انفجار شد.

 6 ماه پیش

رکنا | زمین لرزه صبح گاهی در کدکن / مردم با وحشت به خیابان آمدند + جزئیات

حوادث رکنا: زمین لرزه کدکن را لرزاند.

 6 ماه پیش

رکنا | سفر وزیر امور اقتصادی و دارایی به سیستان و بلوچستان

رکنا اقتصادی: عبدالناصر همتی وزیر امور اقتصادی و دارایی امروز به سیستان و بلوچستان سفر کرد.

 6 ماه پیش

رکنا | قیمت لیر ترکیه به تومان، امروز جمعه 18 آبان ماه 1403

قیمت لیر ترکیه امروز جمعه 18 آبان 1403, در بازار 2,060 تومان است که نسبت به روز گذشته 10 تومان (0.48 درصد) کاهش یافته است. هر واحد لیر ترکیه ، روز گذشته با قیمت 2,070 تومان معامله می شد.

 6 ماه پیش