کدام آجیل تاثیر بیشتری در تنظیم قند خون دارد؟
رکنا: مصرف تخمه کدو با داشتن منیزیم، روی و چربی‌های سالم به کاهش خطر دیابت نوع ۲، بهبود حساسیت به انسولین و تنظیم طبیعی قند خون کمک می‌کند. این میان وعده مغذی را در سالاد، سوپ یا به تنهایی امتحان کنید.
انتقال به متن خبر بعد از سی ثانیه
فال روزانه پنجشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۳
حوادث چهارشنبه آخرسال آذربایجان غربی ۱۶ مصدوم و ۳ فوتی برجای گذاشت
قیمت طلا در آستانه رکوردشکنی؛ هیجان قیمت سکه فروکش خواهد کرد؟/ پیش‌بینی قیمت سکه امروز 23 اسفند 1403
واریز حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی از ۲۵ تا ۲۷ اسفندماه
عکس | تصویری متفاوت از نامی پسر بانمک و تُپل محسن تنابنده، نقی پایتخت / دل آدم براش ضعف میره
آواز آذری، شاهکار زیبای شرکت کننده صداتو +فیلم
عکس | نسرین مقانلو چه نسبتی با رامسین کبریتی، صابر سریال ستایش دارد؟
ویدیو | خلاقیت منحصربه‌فرد خر نابغه با پای راستش حماسه آفرید / مغرشو باید طلا گرفت!
جدیدترین عاشقانه شاد ستاره جدید موسیقی پاپ «عرفان طهماسبی» با نام *هزارویک‌شب*/ قصه هزار و یک شب تو دلم کاشتی تو چی آوردی که جاش قلبمو برداشتی
رونالدو در آغوش بوراک اوزچیویت/ دیدار صمیمی ستاره فوتبال جهان با بازیگر معروف در عربستان خبرساز شد