آیا روزه‌داری می‌تواند طول عمر را افزایش دهد؟ / نظر متخصصان را بخوانید
سوفیانیوز: روزه‌داری می‌تواند به افزایش طول عمر کمک کند و به تأخیر انداختن بروز بیماری‌های مرتبط با پیری نیز مؤثر باشد. به نظر می‌رسد روزه‌داری با بهبود سلامت روده، تنظیم بهتر متابولیسم و تأثیر بر پروتئین‌های خاصی مانند سیرتین، می‌تواند روند پیری را کند کرده و به تأخیر در بروز بیماری‌های مزمن کمک کند.
به گزارش سرویس پایگاه خبری ، چندین مطالعه حیوانی نتایج امیدوار کننده ای در مورد اثرات احتمالی طول عمر و روزه داری نشان داده اند. یک منبع مطالعه در سال 2021 اثرات روزه داری بر روی روده انسان را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد و دریافت که روزه باعث افزایش تنوع باکتری های مفید در میکروبیوم روده، از جمله گونه های کریستنسنلا، که مربوط به طول عمر است.
محققان همچنین به افزایش سیرتین ها، پروتئین های درگیر در تنظیم متابولیک که با طول عمر نیز همراه است، اشاره کردند. یک منبع بررسی شده در سال 2021 از تحقیقات مسن تر انسان و حیوانات یافته های مشابهی پیدا کرده است و گزارش می دهد که روزه می تواند در افزایش طول عمر و تأخیر در بیماری مؤثر باشد.
