پایگاه خبری تحلیلی ساعد نیوز | ضرب المثل جالب و خواندنی نه به باره نه به داره

در این بخش از ساعدنیوز قصد داریم شما را با ضرب المثل جالب نه به باره نه به داره آشنا کنیم در ادامه با ما همراه باشید.

  2 سال پیش

پایگاه خبری تحلیلی ساعد نیوز | فواید شگفت انگیز نوشیدن آبلیمو با معده خالی!

انسان برای ادامه حیات به آب وابسته است و فواید سلامت نوشیدن این مایع به خوبی شناخته شده اند. اگر علاقه ای به نوشیدن آب خالی ندارید می توانید با افزودن مقداری لیمو نه تنها عطر و طعم بهتری به آن ببخشید، بلکه فواید سلامت این نوشیدنی را به هرچه بیشتر افزایش دهید. در ادامه ساعدنیوز به فواید معجزه آسای ن...

  2 سال پیش

پایگاه خبری تحلیلی ساعد نیوز | داستان جالب و خواندنی نیکی و بدی در تابلوی لئوناردو داوینچی

آیا تا به حال داستان شیرین و خواندنی نیکی و بدی در تابلوی لئوناردو داوینچی را شنیده اید؟در این بخش از ساعدنیوز قصد داریم شما را با این داستان آشنا کنیم با ما همراه باشید.

  2 سال پیش

پایگاه خبری تحلیلی ساعد نیوز | همه چیز درباره ضرب المثل جالب مگر شهر هرت است

آیا تا به حال مثل مگر شهر هرت است را شنیده اید؟ در این بخش از ساعدنیوز قصد داریم شما را با این ضرب المثل جالب آشنا کنیم با ما همراه باشید.

  2 سال پیش

پایگاه خبری تحلیلی ساعد نیوز | با یادگیری 5 مدل یوگا تنفسی از شر اختلالات تنفسی رها شوید+ مهارت کاهش استرس

بسیاری از افراد از مشکلاتی همچون، استرس ، بیماری های روحی روانی و یا مشکلاتی مثل اضافه وزن و چاقی رنج می برند و به دلیل مشغله کاری زمان کافی برای انجام تمرینات ورزشی ندارند. در این میان تمرینی به نام یوگا تنفسی یا پرانایاما پیشنهاد می شود که راه حل بسیاری از مشکلات می باشد. همراه ساعدنیوز باشید تا...

  2 سال پیش

پایگاه خبری تحلیلی ساعد نیوز | آیا دستگاه ویبره بر لاغری تاثیرگذار است؟ + مزایا و معایب آن

همیشه تبلیغ آنها را در تلویزیون، روزنامه‌ها، مجلات و اینترنت و شبکه‌های ماهواره‌ای می‌بینیم؛ با این کمربند راحت سرجای خود بنشینید و چربی‌های شکم‌تان را آب کنید! با این پدهای الکتریکی بدون ذره‌ای زحمت عضلات خود را سفت و قوی کنید! ولی شاید به آسانی باور نکنید. در ادامه ساعدنیوز به میزان اثر بخشی این...

  2 سال پیش

پایگاه خبری تحلیلی ساعد نیوز | موثرترین فعالیت های ورزشی برای دیسک کمر مهره های 4 و 5

مهره 4 و 5 دو مهره مهم در مهره های ستون فقرات بدن انسان هستند. دیسک بین مهره ای شایع ترین دیسک کمری است که پاره می شود. مهره 4 بیشترین تحرک را دارد و 70 درصد وزن بدن و 70 درصد قوس کمر بین مهره 4 و 5 قرار گرفته است. در ادامه ساعدنیوز فعالیت های ورزشی مفیدی را برای تسکین دیسک کمر مهره های مذکور ارائه...

  2 سال پیش

پایگاه خبری تحلیلی ساعد نیوز | آموزش تمرینات ورزشی که برای درمان سندروم تونل کارپال تاثیر واقعی دارند!

سندرم تونل کارپ فشاری از عصب میانی در مچ دست است که می تواند باعث درد و بی حسی دست شود. برخی از تمرینات دستی می توانند به کاهش فشار بر عصب میانی و تسکین علائم کمک کنند. در ادامه ساعدنیوز به موثرترین حرکات درمان این سندرم میپردازید. همراه ما باشید.

  2 سال پیش