به گزارش رکنا، ورم پاها به عنوان یکی از علائم قابل مشاهده در بدن، ممکن است گاهی نشان‌دهنده یک نارسایی قلبی باشد. ولی باید توجه داشت که این حالت همیشه ناشی از مشکلات قلبی نیست. با این حال، اگر این وضعیت به طور مداوم ادامه پیدا کند یا همراه با نشانه‌های دیگری باشد، مراجعه به پزشک الزامی است.
ارتباط تورم پاها با نارسایی قلبی چیست؟
به نقل از انلی مای هلث، در شرایط ابتلا به نارسایی قلبی ، قلب نمی‌تواند خون کافی را به صورت مؤثر پمپاژ کند. این مسئله موجب تجمع مایعات در بخش‌های مختلف بدن می‌شود. یکی از قسمت‌هایی که این تجمع مایعات به وضوح مشاهده می‌شود، پاها، مچ‌ها و شکم است. تورم در این بخش‌ها می‌تواند به عنوان یکی از علائم اولیه نارسایی قلبی شناخته شود، خصوصاً زمانی که نارسایی در سمت راست قلب رخ دهد.
چه زمان باید به تورم پاها اهمیت بدهیم؟
اگر ورم پا همراه با موارد زیر باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه کرد:
- تنگی نفس یا دشواری در تنفس
- احساس خستگی یا ضعف غیرعادیstrong>افزایش سریع وزنstrong>تورم شکم یا احساس پری در آن
- سرفه‌های مداوم یا خس‌خس در قفسه سینه این علائم ممکن است نشان‌دهنده یک نارسایی قلبی پیشرفته باشند و نیاز به تشخیص و درمان سریع دارند.
عوامل دیگری که می‌توانند باعث تورم پاها شوند
باید توجه داشت که ورم پاها همیشه به مشکلات قلبی مرتبط نیست. برخی دیگر از عواملی که باعث این وضعیت می‌شوند عبارتند از:- ابتلا به بیماری‌های کلیوی یا کبدی
- نارسایی مزمن در عملکرد وریدها
- نشستن یا ایستادن برای مدت زمان طولانی
- واکنش به عوارض جانبی ناشی از مصرف برخی داروها
راهکارهای اولیه برای کاهش تورم پاها
اگر ورم پا شما شدید نیست و با علائم ناشی از خطر جدی همراه نیست، می‌توانید با چند روش ساده آن را کاهش دهید:- بالا نگه داشتن پاها برای جلوگیری از تجمع مایعات
- کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی
- استفاده از جوراب‌های فشاری
- فعالیت بدنی و ورزش برای بهبود گردش خون
در نهایت باید توجه داشت که اگر تورم پاها با علائم خطرناک همراه بود یا با روش‌های بالا کاهش نیافت، مراجعه به پزشک ضروری است.
- فیلم آواز باشکوه و بی نظیر گوهر خیراندیش از هایده و ادل ! / همه میخکوب شدند چه اوج صدایی !
- مشاهده خبر
