21 خاصیت درمانی شگفت‌انگیز سنجد + بررسی کامل مضرات و موارد منع مصرف
به گزارش سرویس طب سنتی و گیاهان دارویی پایگاه خبری ساعدنیوز، سنجد، میوه‌ای کوچک با طبعی گرم و خشک، قرن‌هاست که در طب سنتی ایران جایگاه ویژه‌ای دارد. این میوه‌ی ارزشمند سرشار از مواد مغذی، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هاست و خواص درمانی بی‌نظیری برای بدن دارد. در این مقاله، به‌صورت جامع به بررسی 21 خاصیت درمانی سنجد و همچنین مضرات و هشدارهای مربوط به مصرف آن می‌پردازیم.
مضرات و موارد منع مصرف سنجد
یبوست شدید: زیاده‌روی در مصرف سنجد به دلیل خاصیت قابض، ممکن است موجب یبوست شدید شود.
ایجاد انسداد گوارشی: مصرف زیاد پودر سنجد بدون آب کافی، می‌تواند مشکلات گوارشی ایجاد کند.
برای کودکان زیر 2 سال توصیه نمی‌شود.
افراد دارای مزاج بسیار گرم یا صفراوی باید با احتیاط مصرف کنند.
در دوران بارداری مصرف زیاد آن ممکن است باعث خشکی بدن شود.
نتیجه‌گیری
سنجد یکی از داروهای طبیعی مؤثر و ارزشمند در طب سنتی است که اگر به‌درستی و با میزان مناسب مصرف شود، فواید بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد. با شناخت دقیق خواص و مضرات آن، می‌توان از این میوه در رژیم غذایی روزانه به‌درستی استفاده کرد.
