نمناک | برنامه ی کامل مراقبت و تقویت موهای دکلره شده

دکلره کردن بیش از حد موها موجب آسیب به مو و ریزش موها می شود اما می توانید با مراقبت صحیح و تقویت موهای دکلره شده این آسیب ها را کاهش دهید.

  1 ماه پیش

نمناک | نوعی شیر که زنان را سرطانی می کند !!

سرطان یکی از بیماری های سخت است که امروزه به دلیل رژیم غذایی نامناسب و مصرف زیاد لبنیات رو به افزایش است به خصوص میان بانوان که شیر گاو مصرف می کنند.

  1 ماه پیش

نمناک | انواع عسل و خواص 48 نوع عسل موجود در دنیا

عسل ها انواع مختلفی دارند که بر اساس نوع گلی که شهد از آن تولید شده طبقه بندی می شوند. عسل ها از لحاظ رنگ، بافت، طعم، بو و فواید با یکدیگر متفاوت هستند.

  1 ماه پیش

نمناک | علائم انواع آسیب ها و شکستگی مهره های گردنی + راه حل

آسیب دیدن مهره گردن می تواند به دلایل مختلفی اعم از تصادف، جراحت، افتادن از ارتفاع و تغییرات ژنتیکی به وجود آید که توسط پزشک متخصص قابل درمان می باشد.

  1 ماه پیش

نمناک | جرم گیری دندان در خانه با این روش عالیه + آموزش کامل

اگر دندان هایتان زود به زود جرم میگیرند و زرد می شوند هر روز سیب بخورید این میوه دندان ها را جرم گیری می کند البته روش های دیگری برای رفع زردی دندان ها وجود دارد.

  1 ماه پیش

نمناک | برای تقویت استخوان چه بخوریم و چه نخوریم؟

وجود ضعف و حتی درد در استخوان ها، نشانه ای از نوعی کمبود از مواد غذایی خاص می باشد که مبتدی ترین روش برای تقویت استخوان ها، تامین این مواد غذایی می باشد.

  1 ماه پیش

نمناک | باورهای کاملا اشتباه درباره آفتاب سوختگی و ضد آفتاب

ضد آفتاب یکی از محصولات پوستی بسیار ضروری است که باید برای پیشگیری از آفتاب سوختگی و سرطان پوست روزانه حتی در خانه هم استفاده شود.

  1 ماه پیش

نمناک | بجای چرک خشک کن اینو بخور؛ هم قویه هم بی ضرر

مصرف آنتی بیوتیک ها ممکن است آسیب زیادی به سیستم دفاعی بدن برساند. اگر در شرایطی مجبور به استفاده از چرک خشک کن شدید بهتر است گزینه های جایگزین را امتحان کنید.

  1 ماه پیش