سلامت

خبر فوری | شایعه شیوع ویروس مرس در میان حجاج حقیقت دارد؟

رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت گفت: هیچ بیماری اپیدمی در کاروان‌های حجاج ایران نداریم و ضمن آنکه مراکز پزشکی حج و زیارت ۲۴ساعته آماده ارائه خدمت هستند.

  1 ماه پیش

فرتاک نیوز | در این وضعیت مغز شروع به کوچک شدن می‌کند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که چاقی با تغییرات در مغز و میکروبیوم روده می‌تواند منجر به افزایش اضطراب شود.

  1 ماه پیش

فرتاک نیوز | کارهایی که نباید در سه ماهه اول بارداری انجام دهید

سه ماهه اول بارداری شما دوازده هفته اول بارداری است. زمان هیجان انگیزی است و بسیاری از مادران تعجب می کنند که در این مدت چه کاری باید انجام دهند و چه کاری نباید انجام دهند.

  1 ماه پیش

فرتاک نیوز | سردرد دارید؟ این ویتامین دوای درد شماست

ویتامین‌های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن‌ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.

  1 ماه پیش

نمناک | فواید سوپ ؛ 14 دلیل برای اینکه سوپ بخورید

انواع سوپ ها به دلیل داشتن مواد مغذی، برای سلامت بدن بسیار مفید هستند. از فواید سوپ خوردن برای بدن می توان به پیشگیری از بیماری ها و درمان دردها اشاره کرد.

  1 ماه پیش

نمناک | چگونه آرام غذا بخوریم تا چاق نشویم؟

مطالعات گوناگون نشان داده است که که با عجله و تند غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و دیابت نوع 2 شود، همچنین تند غذا خوردن عوارض بسیار جدی دیگری نیز به همراه دارد.

  1 ماه پیش

نمناک | 9 مورد که اجازه نمی دهند شما تمرکز کنید

در محل کار یا کلاس درس تمرکز کافی ندارید این حالت دلایلی دارند که از جسم و فکرشما نشات گرفته است برای رفع این مشکل بایستی دلایل اصلی آن را بشناسید.

  1 ماه پیش

نمناک | تاثیر فلفل قرمز در کاهش وزن چقدر است ؟

فلفل قرمز به کاهش اشتها و افزایش سرعت کالری کمک بسیاری می کند، همچنین تاثیرات مصرف فلفل قرمز در کاهش وزن بسیار قابل توجه است.

  1 ماه پیش