سه‌شنبه، 27 خرداد، 1404

کارشناسان مشاوره خانواده : فشار روانی کودکان را کم کنیم

مهرداد رضاپور کارشناس مشاوره خانواده روز سه‌شنبه در گفت وگو با خبرنگار >>ایرنا افزود: در شرایط کنونی یکی از مسائلی که باید بیش از هر زمان دیگر به آن توجه شود، مساله رویارویی کودکان با ترس‌ها و اضطراب‌هایی است که به خاطر شنیدن اخبار و همچنین صدای حمله‌های هوایی با آن مواجه می‌شوند.

به گفته وی، امروز با گسترش فضای مختلف اطلاع‌رسانی ، اخبار جنگ به راحتی در دسترس کودکان قرار می‌گیرد و والدین باید با احتیاط به این موضوع توجه داشته باشند تا به حفظ سلامت روان کودکان کمک کنند.

>>وی ادامه داد: در شرایط بروز بحران از جمله در زمان جنگ، وقوع حوادث طبیعی و یا شیوع و همه‌گیری یک بیماری، کودکان ترس از دست دادن والدین، اطرافیان و نزدیکان خود را دارند و والدین باید این ترس را با انجام برخی فعالیت‌ها از جمله ادامه دادن فعالیت‌های روزمره به صورت طبیعی ادامه دهند.

این دکترای مشاوره گفت: در صورتی که فرزندان از مسائل روز از طریق رسانه، محیط بیرون از خانه و یا صحبت‌های پدر و مادرش متوجه شدند، به آنها اجازه داده شود تا صحبت و گفت و گو کنند و سرکوب نشود و با آنها در مورد مسائل و اتفافات به صورت منطقی و در حد توان و فهم آنها صحبت شود، نه اینکه همه مسائل به صورت جزی و واقعی بیان شود.

رضاپور با بیان اینکه کودکان زمانی که دچار اضطراب و ترس می‌شوند پرتحرک‌تر می‌شوند گفت: در این شرایط سعی شود با کودکان هم‌بازی شویم تا آنها با انجام فعالیت بدنی و حرکتی بیشتر و ورزش انجام دهند و اینکه والدین را در کنارخودشان احساس کنند و اضطراب و استرس آنها تخلیه و هیجانات درونی آنها برون‌ریز می‌شود.

رضاپور اظهار داشت: تعاملات منطقی و رفت و آمد با افراد نزدیک و خانوادگی مانند پدربزرگ، عمو، خاله و نزدیکان در این شرایط برقرار شود تا بچه‌ها بیشتر احساس آرامش کنند.

>>افزایش بازی برای کودکان در خانه

یکی دیگر از مشاوران و روانشناسان بالینی در شهرکرد با اشاره به ایجاد فضای امن در خانه برای بچه‌ها در شرایط بحران و جنگ گفت: در شرایط بحرانی از جمله جنگ، حوادث طبیعی و شیوع بیماری والدین و اطرافیان، سعی شود برای کودک فضایی امن ایجاد شود و تا حد امکان آنها را از شنیدن اخبار ناراحت‌کننده و اخباری که باعث ایجاد استرس و ترس در بچه‌ها می‌شود دور نگهداشت.

ندا خلیلی افزود: خانواده‌ها در شرایط کنونی به بیان خاطرات خود از دوران جنگ تحمیلی و یا بیان خاطرات اطرافیان و پیروزی‌های که نصیب کشور شده است برای کودکان صحبت کنند تا امید در بین کودکان نهادینه و ترس و اضطراب کم شود.

وی گفت: در زمان بحران نیاز است که والدین و بچه‌ها در کنار هم بازی کنند و یا تفریح بروند و کارهای هنری انجام دهند تا از استرس، ترس و فشار روانی کاسته شود.

>>به گزارش ایرنا، بامداد روز جمعه ۲۳ خردادماه، در پی حمله تروریستی رژیم صهیونی به تهران و تعدادی از شهرهای کشور، شماری از فرماندهان نظامی، دانشمندان و مردم غیرنظامی به شهادت رسیدند.

به دنبال این جنایت رژیم صهیونیستی، رهبر انقلاب - جمعه شب - در یک پیام تلویزیونی تاکید کردند: نیروهای مسلح، رژیم رذل صهیونی را بیچاره خواهند کرد و ان‌شاءالله با قدرت عمل و زندگی برای آنها تلخ خواهد شد و با آنها مماشات نخواهد شد.

جمهوری اسلامی ایران در پاسخ به حمله وحشیانه رژیم صهیونیستی، عملیات وعده صادق ۳ را (شامگاه جمعه) با شلیک دهها فروند موشک‌ به سمت سرزمین‎‌های اشغالی آغاز کرد.

مرحله دوم این عملیات نیز روز شنبه اجرا شد که گزارش‌های میدانی، تصاویرماهواره‌ای و شنود اطلاعاتی حاکی از اصابت مؤثر دهها موشک به اهداف راهبردی است.

رژیم تروریست صهیونیستی بعد ازظهر امروز یکشنبه ۲۵ خرداد با تشدید حملات وحشیانه خود، نقاطی از تهران را مورد هدف قرار داد. محدوده بزرگراه همت، محدوده‌های میدان ولیعصر، منطقه نیاوران، و خیابان سهرودی از جمله مناطقی هستند که بعد از ظهر یکشنبه مورد هدف تهاجم قرار گرفتند.

دقایقی پس از این حملات رژیم صهیونیستی، سومین مرحله از عملیات وعده صادق ۳ آغاز شد و سرزمین های اشغالی هدف قرار گرفت.

بر اساس گزارش سپاه پاسداران، حجم موشک‌های تهاجمی سپاهیان اسلام به سرزمین های اشغالی در این عملیات ۲ برابر و بانک اهداف ۳ برابر انتخاب شد.

در این مرحله از عملیات وعده صادق ۳، هفت موشک قیام در منطقه طبریا و کریات شمونا به هدف نشست.

برای بررسی تازه‌ترین اخبار استان‌ها، به خوشه خبر سر بزنید

11 ساعت پیش

دسته‌بندی‌ها