نشانه استرس بعد جنگ؛ حواست به این چند علامت مهم باشه

تشخیص علائم >>استرس بعد از جنگ

جنگ تنها با خسارات، ویرانی ها، زخم‌های عمیق جسمانی همراه نیست بلکه تأثیرات روانی پایداری نیز بر افراد درگیر و حتی جامعه به طور کلی برجای می‌گذارد. استرس پس از جنگ یک پیامد رایج و جدی است که می‌تواند زندگی بسیاری از افراد را تحت‌الشعاع قرار دهد. پس از بازگشت به زندگی عادی، علائمی خود را نشان می‌دهند که شناخت آنها برای ارائه حمایت‌های لازم و کمک به بازسازی زندگی آسیب‌دیدگان، حیاتی است. در ادامه این بخش از >>نمناک به مرور علائم استرس بعد از جنگ می پردازیم.

علائم استرس بعد از جنگ عبارتند از:

• افسردگی و بی‌تفاوتی
• از دست دادن اشتها
• مشکلات خواب
• تغییر در رفتار یا شخصیت
• تحریک‌پذیری و طغیان خشم
• ترس و نگرانی بیش از حد
• سردرد و خستگی

نکته:تشخیص این علائم اهمیت دارد چون در دراز مدت ممکن است باعث مشکلات اساسی شود.