راه حل و درمان خانگی >>عرق سوز شدن
با شروع فصل گرما و افزایش درجه حرارت هوا، برخی افراد با مشکل زجرآوری بنام عرق سوز شدن مواجه هستند که وضعیت ناخوشایندی را ایجاد می کند. در بخش های قبلی درمورد علل و راههای درمان عرق سوز شدن بسیار صحبت کردیم و حالا در این بخش از سلامت نمناک، چند توصیه و راهکار جدید برای مقابله با >>عرق سوز شدن کشاله ران، زیربغل و دیگر قسمت های بدن برایتان خواهیم گفت.
پوست عرق سوز شده را با >>خیار و آبلیمو فوری درمان کنید
یکی از نسخه های قدیمی برای تسکین ناحیه عرق سوز شده استفاده ار ترکیب خیار با آب و آبلیمو است. برای تسکین پوست برش های خیار را که آغشته به مخلوط آب و کمی آب >>لیمو ترش است روی محل مورد نظر قرار دهید.
>>
از دم کرده >>نعناع کمک بگیرید
برای درمان عرق سوز شدن، یک پارچه تمیز خیس شده با دم کرده نعنا را روی پوست عرق سوز شده قرار دهید.
عرقیات و شربت های طبع خنک بخورید
اغلب افرادی که طبعشان گرم استف بیشتر عرق سوز میشوند و این افراد باید در این فصل، مصرف نوشیدنی هایی همچون عرق کاسنی، عرق شاهتره، شربت >>خاکشیر و شربت لیمو را در برنامه خود داشته باشند.
استحمام صبحگاهی فراموش نشود
یکی از بهترین راهکارها برای پیشگیری و کاهش عرق سوز شدن بدن، استحمام صبحگاهی است که بهتر است با >>آب ولرم انجام شود.
بعد عرق سوز شدن مایعات بیشتری بخورید
برای بهبود وظیفه بدن هنگام عرق سوز شدن، باید مصرف مایعات بخصوص آب و سبزیجات تازه را افزایش دهید.
>>
از >>نشاسته آرد >>ذرت کمک بگیرید
یکی دیگر از نسخه های خانگی برای رهایی از عرق سوز شدن، استفاده از نشاسته >>آرد ذرت است که برای ساکنین مناطق گرم و مرطوب کاربردی است.
کمپرس آب سرد هم عالی است
یک پارچه تمیز یا حوله را به آب سرد آغشته کرده و روی محل مورد نظر قرار دهید.
چند نباید مهم
- لباسهایی نایلونی نپوشید
- از صابونهایی که پوست را خشک میکنند استفاده نکنید.
- پوست عرق سوز شده را نپوشانید.
- هرگز محل عرق سوز شده را نخارانید.