دوشنبه، 13 مرداد، 1404

عکس | اگر سرماخوردی، این 7 تا کار رو اصلا انجام نده!

به گزارش سرویس پایگاه خبری ، سرماخوردگی یکی از بیماری‌های شایع ویروسی است که معمولاً توسط ویروس‌های مختلفی از جمله ویروس‌های راینو و کورونا ایجاد می‌شود. علائم این بیماری شامل گلودرد، عطسه، سرفه، آبریزش بینی، سردرد، تب خفیف و احساس خستگی است. این بیماری معمولاً خود به خود و طی چند روز تا یک هفته بهبود می‌یابد.

برای پیشگیری از سرماخوردگی، شستن دست‌ها به طور مکرر، استفاده از دستمال کاغذی هنگام سرفه یا عطسه، و پرهیز از تماس نزدیک با افراد مبتلا مفید است. اگرچه داروهای خاصی برای درمان سرماخوردگی وجود ندارد، اما می‌توان با مصرف مایعات، استراحت و استفاده از داروهای مسکن درد و تب را کاهش داد. اگر علائم شدیدتر شوند یا مدت زمان زیادی ادامه یابند، ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک باشد. همچنین، رعایت تغذیه مناسب و تقویت سیستم ایمنی می‌تواند در کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی مؤثر باشد.

class="r-img-ratio">>

6 ماه پیش

دسته‌بندی‌ها