کی گفته فقط دیوونه‌ها میرن پیش روانشناس؟ / 5 دلیل که بهت میگه حتما باید بری تراپی

به گزارش سرویس پایگاه خبری ، نیاز به روانشناسی و تراپی برای همه مردم اهمیت زیادی دارد، زیرا مشکلات روانی و عاطفی می‌توانند بر کیفیت زندگی تأثیرگذار باشند. بسیاری از افراد ممکن است با استرس، اضطراب، افسردگی یا مشکلات ارتباطی دست و پنجه نرم کنند که نیاز به مشاوره و درمان دارند. تراپی می‌تواند به افراد کمک کند تا به درک بهتری از خود برسند، مهارت‌های مقابله‌ای مناسبی بیاموزند و روابط بهتری برقرار کنند.