یکشنبه، 25 خرداد، 1404

روزه‌داری بدون دردسر برای دیابتی‌ها؛ این نکات را فراموش نکنید!

class="startmessage ">>به گزارش >>فرتاک نیوز،

دکتر کامران نیکوسخن، مدیرعامل انجمن دیابت ایران، در گفت‌وگویی به خطرات روزه‌داری برای افراد >>دیابتی اشاره کرد. وی توضیح داد که افت قند خون، افزایش قند خون، کم‌آبی و لخته شدن خون از جمله خطرات اصلی روزه‌داری برای این افراد است. به همین دلیل، مشورت با پزشک و رعایت نکات ایمنی ضروری است.

وی به ۱۰ اشتباه رایج روزه‌داران دیابتی اشاره کرد و گفت: بسیاری از>> افراد دیابتی بدون توجه به شدت بیماری خود روزه می‌گیرند یا نکات ایمنی را رعایت نمی‌کنند. دکتر نیکوسخن تاکید کرد که افراد دیابتی باید ۶ تا ۸ هفته قبل از ماه رمضان با پزشک خود مشورت کنند و در صورت تایید پزشک، روزه بگیرند.

این متخصص غدد همچنین توصیه کرد که افراد دیابتی باید وعده‌های غذایی خود را به چند بخش کوچک تقسیم کنند و از مصرف قندهای ساده مانند زولبیا و بامیه پرهیز کنند. وی افزود: >>کنترل مرتب قند خون و تزریق انسولین در طول روزه‌داری ضروری است و روزه را باطل نمی‌کند.

دکتر نیکوسخن در پایان تاکید کرد که افراد دیابتی باید به میزان کافی آب بنوشند، فعالیت بدنی داشته باشند و از حذف وعده سحری خودداری کنند تا روزه‌داری ایمن و بی‌خطری داشته باشند.

لینک خبر
2 ماه پیش

دسته‌بندی‌ها