امروز آموزش عدسی را گذاشتم میتونید در صبحانه هم میل کنید و یا غذا بسیار خوشمزه و لعابدار شد امیدوارم درست کنین و میل کنید مخصوصا در همه فصل عالیه و در ضمن برای کسانی که کم خونی دارند نیز عالیه.
امروز آموزش عدسی را گذاشتم میتونید در صبحانه هم میل کنید و یا غذا بسیار خوشمزه و لعابدار شد امیدوارم درست کنین و میل کنید مخصوصا در همه فصل عالیه و در ضمن برای کسانی که کم خونی دارند نیز عالیه.