فواید و خواص سرم ویتامین C
سرم ویتامین سی همان محصولی است که برای مقابله با پیری و چروکیدگی پوست به آن نیاز دارید. این ویتامین همچنین به عنوان ضد‌لک و روشن‌کننده کاربرد دارد که در ادامه بیشتر به این موضوع میپردازیم.
سرم ویتامین سی برای چی خوبه؟
>>سرم ویتامین سی فواید متعددی برای پوست دارد که آن را به یک محصول بی رقیب در روتین پوستی تبدیل کرده است. همچنین این سرم قدرتمند مملو از آنتی اکسیدان ها است که از پوست در برابر عوامل مضر محیطی محافظت می کند. در این مقاله از سایت >>آرایشی 24 تصمیم داریم به این موضوع بپردازیم که سرم ویتامین سی چه خواص معجزه آسایی برای پوست دارد پس تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
سرم ویتامین سی برای انواع پوست ها :
سرم ویتامین سی برای پوست خشک :
با استفاده از انواع سرم های ویتامین سی مناسب پوست‌های خشک، می‌توان از تاثیر آنها برای هیدراتاسیون پوست و رفع چین‌وچروک‌ها کمک گرفت. سرم‌های ویتامین سی برای پوست خشک این قابلیت را دارد تا پوست را نرم و لطیف کند تا از ایجاد خطوط بیشتر روی پوست جلوگیری شود.
سرم ویتامین سی برای پوست چرب :
اگر پوست مستعد آکنه یا چربی دارید، از فرمولاسیونی استفاده کنید که با چربی‌ها نیز مبارزه می‌کند یا حاوی موادی مانند اسید سالیسیلیک است که با جوش‌ها مقابله می‌کند. چنین محصولاتی می‌تواند برای درمان جوش‌های صورت نیز کاربرد داشته باشد و میزان چربی پوست را کنترل کند.
سرم ویتامین سی برای جوش صورت :
سرم ویتامین سی را می‌توان با رعایت یک‌سری اصول، برای رفع جوش صورت هم استفاده کرد. ویتامین سی می‌تواند قرمزی مرتبط با پوست‌های مستعد جوش و آکنه را کاهش دهد و موجب بهبود بافت پوست شود. در واقع ویتامین سی نمی‌تواند مستقیماً آکنه را درمان کند، اما می‌تواند موجب کاهش قرمزی و التهاب ناشی از آن شود.
طرز استفاده از سرم ویتامین سی
استفاده از پاک کننده :
قبل استفاده از سرم ویتامین C، ابتدا صورت خود را با پاک‌کننده مناسب نوع پوستتان بشویید. این کار آلودگی‌ها، چربی‌ها و باقی‌مانده آرایش را از سطح پوست پاک کرده و شرایط بهتری برای جذب سرم فراهم می‌آورد. سپس پوست خود را با یک حوله نرم به صورت ضربه ای خشک کنید و از مالش حوله روی پوست بپرهیزید. برای استفاده از سرم ویتامین سی پوست می بایست کاملاً خشک باشد.
استفاده از سرم ویتامین C :
برای استفاده از سرم ویتامین C، ابتدا ۲ تا ۳ قطره از آن را با استفاده از قطره‌چکان روی پوست بریزید. سپس آن را به آرامی و به صورت دورانی روی صورت و گردن خود ماساژ دهید تا به طور یکنواخت روی تمام نواحی پخش شود.اجازه دهید سرم به مدت 1 تا 2 دقیقه روی پوست بماند تا به طور کامل جذب شود.
استفاده از کرم مرطوب کننده و ضدآفتاب :
بعد استفاده از سرم ویتامین C، بهتر است حدود ۱۰ دقیقه صبر کنید تا سرم به طور کامل جذب پوست شود. سپس می‌توانید از مرطوب‌کننده برای حفظ رطوبت پوست استفاده کنید. در نهایت، برای محافظت از پوست در برابر آسیب‌های نور خورشید، حتماً از ضدآفتاب استفاده کنید.
9 دلیل قانع کننده برای استفاده از سرم ویتامین سی برای پوست
این روزها استفاده از سرم ویتامین سی برای پوست بیشتر از همیشه محبوب شده است. این محصول می‌تواند تأثیر شایانی در بهبود بافت پوست و افزایش درخشندگی آن داشته باشد. ازجمله فواید فوق‌العاده این سرم می‌توان به کاهش چین و چروک‌های پوست، کمک به از بین بردن لکه‌های پوستی و محافظت از آن در برابر نور خورشید اشاره کرد.
1) افزایش تولید کلاژن
کلاژن پروتئینی است که به طور طبیعی در پوست وجود دارد و از شل‌شدن و افتادگی آن جلوگیری می‌کند. یکی از ترکیبات ضروری دخیل در تولید کلاژن ویتامین سی است که به‌طور مستقیم باعث افزایش تولید کلاژن توسط سلول‌های پوستی می‌شود. علاوه‌بر این، ویتامین سی به بهبود ساختار کلاژن و استحکام آن کمک می‌کند.
2) محافظت در برابر نور خورشید
ویتامین سی یکی از قدرتمندترین ترکیبات آنتی‌اکسیدانی در پوست است که اثر استرس اکسیداتیو را خنثی کرده و از پوست در برابر پرتوهای مخرب فرابنفش محافظت می‌کند. البته این موضوع به معنای جایگزینی کرم ضد آفتاب با سرم ویتامین سی نیست؛ چراکه این سرم قابلیت جذب پرتوهای فرابنفش را ندارد. در واقع اگر پرتوهای فرابنفش موفق به عبور از سد کرم ضد آفتاب شوند، ویتامین سی به کاهش خطرات ناشی از این پرتوها کمک می‌کند.
3) کاهش چین و چروک پوست
چین‌وچروک‌های پوستی در اثر افزایش سن ایجاد می‌شوند. با این وجود عوامل خارجی مانند سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز در تشدید این چین‌وچروک‌ها دخیل هستند.
ویتامین سی یکی از ترکیبات مهم در فرمولاسیون محصولات ضدپیریست. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که استفاده از ویتامین سی به‌مدت حداقل دوازده هفته می‌تواند در کاهش چین‌وچروک صورت مؤثر باشد. محققان بر این باورند که افرادی که به‌میزان بیشتری ویتامین سی مصرف می‌کنند، پوست آنها چین‌وچروک کمتری دارد.
4) روشن کردن لکه‌های پوستی
رنگ پوست به دلیل وجود ماده‌ای به نام ملانین است که توسط سلول‌های پوستی تولید می‌شود. زمانی که این سلول‌ها آسیب می‌بینند می‌توانند میزان زیادی ملانین تولید کنند. این امر باعث بروز لکه‌های تیره روی پوست می‌شود. ویتامین سی با ممانعت از تولید ملانین، به از بین رفتن لکه‌های تیره پوست کمک می‌کند. البته نظر قطعی دادن در این زمینه نیازمند تحقیقات بیشتر است.
5) کاهش تیرگی دور چشم
نتایج حاصل از یک تحقیق نشان دادند که ویتامین سی به بهبود تیرگی‌های دور چشم که ناشی از تجمع خون هستند کمک می‌کند. علاوه‌بر این، مطابق یافته‌های دیگر این مطالعه، سرم ویتامین سی با افزایش تولید کلاژن، سبب ضخیم‌تر شدن پوست زیر چشم می‌شود و همین امر در کمتر دیده شدن این لک‌ها مؤثر است.
6) افزایش سرعت ترمیم زخم‌ها
از دیگر خواص ویتامین سی برای پوست، کمک به بهبود سریع‌تر زخم‌هاست. دریافت این ویتامین به‌طور طبیعی از طریق رژیم غذایی یا مصرف انواع مکمل‌های حاوی آن امکان‌پذیر است. علاوه‌بر این، استفاده از سرم‌های حاوی ویتامین سی نیز در بهبود سریع‌تر زخم‌ها تأثیر دارد. ویتامین سی از طریق افزایش تولید کلاژن در بدن باعث بهبود سریع‌تر زخم‌ها می‌شود.
7) کمک به رفع خشکی پوست
نتایج تحقیقات آزمایشگاهی نشان داده‌اند که ویتامین سی در کمک به سلول‌های پوستی در تشکیل یک لایه محافظتی که از خشکی پوست جلوگیری می‌کند نقش دارد. مطابق نتایج به دست آمده از برخی تحقیقات، مصرف موضعی ویتامین سی به لطافت پوست کمک می‌کند.
البته باید توجه داشت که در آزمایش‌های انجام شده محصولاتی مورد استفاده قرار گرفتند که علاوه‌بر ویتامین سی، حاوی ترکیبات دیگری نیز بوده‌اند.
8) کمک به بهبود اسکار
نتایج یک مطالعه تحقیقاتی حاکی از آن بود که استفاده موضعی از ویتامین سی باعث کمتر دیده شدن اسکار (جای زخم) حاصل از عمل‌های جراحی می‌شود. در این تحقیق افراد ویتامین سی موضعی را به‌صورت روزانه و به‌مدت 6 ماه پس از برداشتن بخیه‌ها روی زخم خود استفاده کردند. نتایج این مطالعه نشان داد که جای زخم در این افراد کمتر از گروهی بود که این محصول را مورد استفاده قرار نداده بودند.
9) جلوگیری از شل شدن پوست
همان‌طور که پیش‌تر اشاره شد، کلاژن به استحکام و انعطاف‌پذیری پوست کمک می‌کند. با کاهش تولید کلاژن ، پوست افتاده می‌شود. استفاده از سرم ویتامین سی با افزایش تولید کلاژن به استحکام و سفت شدن پوست کمک می‌کند.