شنبه، 24 خرداد، 1404

جاودانگی لواندوفسکی: درخشش در ۳۶ سالگی

به گزارش "ورزش سه"، روبرت لواندوفسکی در مقطع حساس فصل، با آمادگی جسمانی مثال‌زدنی، در اوج دوران حرفه‌ای خود به سر می‌برد. او در ۹ بازی اخیر خود، ۹ گل به ثمر رسانده و مجموع گل‌های خود را به ۳۸ رسانده است؛ آماری که یادآور بهترین فصل‌های او در بایرن مونیخ، از جمله فصل ۱۹-۲۰۲۰ است.

با وجود ۳۶ سال سن، لواندوفسکی در >>بارسلونا، بهترین نمایش خود را از زمان پیوستن به این تیم در فصل ۲۳-۲۰۲۲ ارائه می‌دهد. او در آن فصل، قهرمان لالیگا شد و جایزه پیچیچی (بهترین گلزن لالیگا) را کسب کرد و اکنون نیز در مسیر تکرار این موفقیت قرار دارد.

>>نشریه موندو دپورتیوو، با بررسی رازهای موفقیت لواندوفسکی، به دلایل متعددی برای این درخشش اشاره کرده است که در ادامه مشاهده می‌کنید:

>>آمادگی جسمانی مثال‌زدنی

نزدیکان لواندوفسکی اذعان دارند که او از نظر جسمانی در وضعیت بسیار مطلوبی قرار دارد و با وجود سن بالا، هیچ تفاوتی در تحرک و چابکی خود نسبت به دو یا سه فصل گذشته احساس نمی‌کند. او همچنان جاه‌طلبی و اشتیاق همیشگی خود را برای رقابت در بالاترین سطح حفظ کرده است.

>>حمایت و امنیت

احساس حمایت و امنیت در بارسلونا، یکی دیگر از عوامل موفقیت لواندوفسکی است. او علاوه بر تمرینات تیمی، زمان زیادی را به تمرینات اختصاصی شوتزنی و تقویت نقاط قوت خود اختصاص می‌دهد.

>>اهمیت ریکاوری

لواندوفسکی با توجه به برنامه فشرده مسابقات، اهمیت ویژه‌ای برای ریکاوری قائل است. او علاوه بر رژیم غذایی مناسب، ساعات زیادی را به خواب کافی، هیدراتاسیون (آبرسانی بدن) و بازسازی در اتاق هیپرباریک (فشار بالا) اختصاص می‌دهد.

>>با توجه به این عوامل، لواندوفسکی در 36 سالگی، همچنان به عنوان یکی از بهترین مهاجمان جهان می‌درخشد و نشان می‌دهد که سن، تنها یک عدد است.

2 ماه پیش

دسته‌بندی‌ها