سمانه رستگاری دندانپزشک در گفتگو با خبرنگار>> خبرگزاری مهر گفت: رعایت بهداشت دهان و دندان نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت عمومی بدن دارد. استفاده منظم از مسواک و نخ دندان به‌عنوان دو ابزار کلیدی در تمیز نگه‌داشتن دندان‌ها توصیه می‌شود. مسواک زدن >>دوبار در شبانه‌روز ضروری است که بهتر است یکی از این دفعات، قبل از خواب شبانه باشد.
وی افزود: روش صحیح مسواک زدن نیز اهمیت ویژه‌ای دارد؛ چراکه شیوه نادرست مسواک زدن می‌تواند باعث آسیب به لثه‌ها و دندان‌ها شود. همچنین، تمیز کردن سطح زبان نیز نباید فراموش شود، زیرا می‌تواند یکی از عوامل اصلی در رفع بوی بد دهان باشد.
رستگاری ادامه داد: در کنار رعایت بهداشت فردی، توجه به رژیم غذایی نیز مؤثر است. مصرف زیاد مواد قندی، ترشیجات، شکلات‌های چسبنده و مواد غذایی سفت توصیه نمی‌شود. همچنین عادت‌هایی مانند جویدن یخ می‌تواند به دندان‌ها آسیب بزند.
>>باورهای اشتباه درباره دندانپزشکی
وی افزود: در جامعه باورهای نادرستی درباره مراقبت‌های دندانپزشکی وجود دارد. یکی از این باورها، تصور غلط درباره جرم‌گیری دندان‌ها است. برخی فکر می‌کنند جرم‌گیری باعث آسیب به مینای دندان یا >>لقی و حساسیت دندان‌ها می‌شود. در حالی که در واقع، جرم‌گیری باعث کاهش التهاب اطراف لثه و بهبود سلامت دهان می‌شود. باقی ماندن جرم و پلاک است که خطرناک بوده و ممکن است منجر به آسیب به لثه‌ها و در نهایت >>لقی دندان شود.
به گفته رستگاری؛ انجام جرم‌گیری تحت نظر دندانپزشک و در صورت تشخیص، معمولاً هر شش ماه یک‌بار توصیه می‌شود. این کار نه تنها به پیشگیری از مشکلات لثه کمک می‌کند، بلکه می‌تواند عامل رفع بوی بد دهان نیز باشد.
>>آبسه دندانی؛ عفونت خاموش
وی ادامه داد: یکی از مشکلات جدی دهان و دندان، آبسه‌های دندانی هستند که معمولاً به دلیل عفونت ریشه یا لثه به وجود می‌آیند. اگر پوسیدگی دندان درمان نشود، ممکن است عصب دندان از بین برود و منجر به عفونت و تشکیل آبسه شود. در این شرایط، تورم و درد زیادی ایجاد می‌شود و باید سریعاً به دندانپزشک مراجعه کرد.
وی ادامه داد: در صورتی که دندان قابل نگهداری باشد، معمولاً درمان ریشه (عصب‌کشی) انجام می‌شود. اما اگر شرایط دندان مناسب نباشد، گاهی کشیدن دندان و جایگزینی با ایمپلنت ضروری است. درمان با آنتی‌بیوتیک‌ها نیز ممکن است به‌عنوان بخشی از پروتکل درمانی مورد نیاز باشد.