نمناک | ماجرای انتخاب دولت داماد نقی برای پایتخت 7+سن منوچهر حبیب‌اف

منوچهر حبیب‌اف، بازیگر نقش دولت در پایتخت ۷ کیست؟ با بیوگرافی و سوابق هنری این چهره تازه‌ وارد در فصل هفتم سریال پایتخت آشنا شوید.

 1 ماه پیش

نمناک | بیوگرافی مجتبی رحماندوست نماینده مجلس+همسر، فرزندان و بیماری

آیا می‌دانید مجتبی رحماندوست کیست و چرا پزشکیان به دیدارش رفت؟ اطلاعاتی خواندنی از زندگی شخصی و نگاهی به سوابق فرهنگی و سیاسی این جانباز خواهیم داشت.

 1 ماه پیش

نمناک | مرحله دوم کالابرگ؛ چه مبلغی به حساب دهک‌های ۱ تا ۷ واریز می‌شود؟

مرحله دوم کالابرگ الکترونیکی از ۱۳ فروردین شارژ شد. سرپرستان خانوار می‌توانند از ۲۳۰ هزار فروشگاه خرید کنند.

 1 ماه پیش

نمناک | عوارض زیاد نشستن را با این 1 حرکت فیتیله پیچ کنید

بسیاری از افراد به دلیل موقعیت شغلی و یا سبک زندگی بیشتر اوقات به صورت نشسته هستند، اما باید بدانید نشستن طولانی مدت عوارض باورنکردنی برای سلامتیتان خواهد داشت برای دور کردن عوارض نشستن این حرکت را انجام دهید.

 1 ماه پیش

نمناک | هیچ وقت موقع غذا صحبت نکنید و نایستید چون ...

اغلب افراد در هنگام خوردن غذا یا یکدیگر صحبت می کنند در حالی که حرف زدن موقع مصرف غذا عوارضی را به همراه دارد، البته اشتباهات دیگری در هنگام غذا خوردن افراد وجود دارد.

 1 ماه پیش

نمناک | دلیل علاقه خانم ها به خرید و تنفر آقایون از خرید چیه؟

طبق تحقیقات انجام شده مردان بعد از 26 دقیقه در خرید کلافه و خسته می شوند اما زنان بعد از دوساعت. بنابراین علت علاقه زنان به خرید و تنفر آقایان از خرید چیست؟

 1 ماه پیش

نمناک | چرا می‌گویند قبل از ازدواج مشاوره کنید؟ + نکات

مشاوره قبل از ازدواج از اهمیت بالایی برخوردار است و باید مسائل و سوالات مهمی در این مشاوره پرسیده شوند چرا که می‌توانند از بروز مشکلات در آینده پیشگیری کند.

 1 ماه پیش

نمناک | آموزش روش مدیریت پول در کودکان

والدین باید با روش های مناسب و کاربردی، مدیریت پول و پس انداز کردن را به کودکان خود آموزش دهند تا فرزندان در آینده در زمینه اقتصاد فردی موفق باشند.

 1 ماه پیش