نمناک | چهره های مشهور ایرانی متولد و درگذشته 29 فروردین

امروز 29 فروردین همزمان با سالروز تولد و درگذشت چند تن از چهره های مشهور ایرانی است که در این بخش بیشتر با آنها آشنا می شویم.

 3 هفته پیش

نمناک | آموزش ساخت سرم پوست خانگی برای همه نوع پوست

سرم های پوست خانگی ساخته شده با مواد کاملا طبیعی بهترین روش مراقبت از پوست هستند و تاثیرگذارتر از سرم های شیمیایی بوده و با توجه به نوع پوست تان ساخته میشوند.

 3 هفته پیش

نمناک | خوردنی و نخوردنی های تغذیه دیابتی ها + رژیم غذایی دیابتی ها

دیابتی ها باید اهمیت ویژه ای به تغذیه شان بدهند زیرا حتی یک مواد غذایی مضر ممکن است سلامتی آن ها را به خطر بیندازد.

 3 هفته پیش

نمناک | خال چه رنگی علامت سرطانه؟

همه ما روی پوستمان خال هایی داریم که توجهی به آن ها نمیکنیم در صورتیکه برخی خال ها نشان دهنده سرطان هستند بنابراین باید با علائم خال های سرطانی آشنا شویم.

 3 هفته پیش

نمناک | همه چیز برای جوانسازی و رفع پیری پوست صورت + آموزش

برای جلوگیری از پیری پوست صورت و رفع آن باید به برخی نکات به ظاهر ساده در زندگی توجه ویژه ای داشت، انجام برخی تمرینات صورت نیز برای رفع پیری پوست عالی است.

 3 هفته پیش

نمناک | روز ارتش چه روزی است و چرا 29 فروردین شد روز ارتش؟

روز ارتش یک نوع رویداد در تقویم جمهوری اسلامی است که هرساله مراسمی در این روز به منظور تجلیل از ارتش جمهوری اسلامی برگزار می شود.

 3 هفته پیش

نمناک | کاربرد جادویی سس کچاپ که به درد هر خانمی میخوره

سس کچاپ تنها به عنوان یک چاشنی استفاده نمی شود بلکه کاربرد های بسیار زیادی هم در خانه داری دارد و به کمک شما خواهد آمد.

 3 هفته پیش

نمناک | شخصیت شناسی جالب افراد از روی زنگ موبایل آنها

همه افراد برای موبایل خود زنگ خاصی را در نظر می گیرند که با توجه به علاقه آنها به موسیقی های متفاوت می تواند نشان دهنده شخصیت آنها باشد.

 3 هفته پیش