برای افزایش ایمنی بدن چه کنیم؟
مراقبت از سیستم ایمنی، جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها و دفاع از بدن در دوره بیماری، بسیار مهم است. خواب کافی، حفظ تحرک و ورزش منظم تا حدودی عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می‌بخشند، اما مؤثرترین راه برای ارتقای این سیستم حیاتی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است.
انتقال به متن خبر بعد از سی ثانیه
عکس | حضور خانواده باکلاس احسان علیخانی مجری خوش خنده جوکر در مراسم تجلیل از عوامل ماه عسل
عروسک‌فروشِ میدان انقلاب، بازیگر سریال مهران مدیری شد
ویدیو | شعری که استاد شهریار با خواندن آن اشک ریخت و تا آخر به صورت گریان ادامه داد / طفل بودم دزدکی پیر و علیلم ساختند
ویدیو | سوگواری مونا فائزپور همسر احمد مهرانفر برای پدرش در خانه با چیدن میز عزایی باسلیقه / روحش شاد
عکس | رونمایی از عروس به روز و امروزی مرحوم خسرو شکیبایی / عشق از نگاهش میباره
اجرای بی نظیر علی طولابی با آهنگ آذری اصیل/ صدای این پسر حنجره طلا حرف نداره+ویدیو
رونمایی پسر هادی چوپان از ست ورزشی اورجینال سفید رنگ با مارک آدیداس در باشگاه گرگ پارسی / محمدحافظ بچه گرگ ایرانی الگویی برای نوجوانان وطن +ویدئو
وحید امیری: ما برای عروسی 700 الی 800 نفر تو لرستان مهمان دعوت کردیم ولی 5000 نفر اومده بودن و 3800 پرس غذا داشتیم/ پدرخانومم به بیرانوند گفت لطفاً برو...+فیلم
سیما تیرانداز: ازدواج دومم تحمیلی بود اما هنوز هم برایشان احترام قائلم
عکس | استوری احساسی بهاره رهنما برای تبریک تولد دختر محجبه همسر سابقش / تاکید خانوم بازیگر به قدردانی از پدر