رژیم غذایی ویژه ماه مبارک رمضان / درهم‌خوری و پرخوری در سحر و افطار ممنوع!
سوفیانیوز: روزه‌داران باید از مصرف غذاهای پرچرب و شیرین در وعده‌های سحر و افطار خودداری کنند، زیرا این غذاها می‌توانند موجب تشنگی، احساس سنگینی و نوسانات قند خون شوند. به جای آن، مصرف سبزیجات و زیتون توصیه می‌شود که سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و چربی‌های مفید هستند و به هضم بهتر غذا کمک می‌کنند.
انتقال به متن خبر بعد از سی ثانیه
قیمت طلا در آستانه رکوردشکنی؛ هیجان قیمت سکه فروکش خواهد کرد؟/ پیش‌بینی قیمت سکه امروز 23 اسفند 1403
واریز حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی از ۲۵ تا ۲۷ اسفندماه
حوادث چهارشنبه آخرسال آذربایجان غربی ۱۶ مصدوم و ۳ فوتی برجای گذاشت
فال روزانه پنجشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۳
عیدی بزرگ پرسپولیس به هواداران؛ ترکیب کامل مقابل ملوان و بازگشت امیری و اورونوف
هنرمندان سینما و تئاتر که بهار تازه را نمی‌بینند
آواز آذری، شاهکار زیبای شرکت کننده صداتو +فیلم
ویدئو/ افشاگری جنجالی محمدرضا شریفی‌نیا از علت زندان رفتنش!/ آیت‌الله رفسنجانی هم بود!
(ویدئو) افشاگری رابعه اسکویی از ماجرای خواستگاری مازیار لرستانی از او/ دوستی 30 سالمون...
عکس | نسرین مقانلو چه نسبتی با رامسین کبریتی، صابر سریال ستایش دارد؟