چیزهای سیاه داخل ناف چیست؟ چرا وقتی ناف مان را فشار می‌دهیم درد می‌گیرد؟
معمولاً درد ناف برطرف می‌شود؛ اما اگر ادامه داشت نباید به آن بی‌تفاوت باشید، زیرا برخی از علت‌ها مانند بد هضمی یا یبوست به‌راحتی درمان می‌شوند درحالی‌که علت‌های دیگر می‌توانند مشکلات جدی شکمی باشند.
دلایل گوناگونی می‌تواند وجود داشته باشد که وقتی نافتان را فشار می‌دهید دردتان بگیرد. در برخی موارد، این درد می‌تواند خفیف یا متناوب باشد. اما گاهی این درد شدید و تیز است. معمولاً درد ناف برطرف می‌شود؛ اما اگر ادامه داشت نباید به آن بی‌تفاوت باشید، زیرا برخی از علت‌ها مانند بدهضمی یا یبوست به‌راحتی درمان می‌شوند درحالی‌که علت‌های دیگر می‌توانند مشکلات جدی شکمی باشند.
علل درد ناف هنگام لمس یا فشار
درد بعد از جراحی
درد ناف بعد از جراحی در ناحیه شکم طبیعی است و التیام آن مدتی طول می‌کشد. معمولاً پزشکان داروی مسکن برای کاهش این درد تجویز می‌کنند. اما اگر تب، تورم یا هر علامت غیرمعمول دیگری دارید باید به پزشک اطلاع دهید. برخی بیماران هفته‌ها بعد از عمل دچار درد ناف می‌شوند که طبیعی نیست و می‌تواند نشان‌دهنده عفونت جای عمل باشد. در این شرایط باید زودتر پیش از اینکه مشکلی پیش بیاید با پزشک مشورت کنید.
بارداری
بارداری باعث تغییرات زیادی در بدن یک زن می‌شود. وزن شما کم‌کم شروع به بیشترشدن می‌کند و شکمتان بالا می‌آید. این رشد شکم می‌تواند باعث شود وقتی ناف خود را فشار می‌دهید درد بگیرد و این طبیعی است. گاهی این درد مداوم است که باید به پزشک خود مراجعه کنید.
در مواردی نادر، فتق ناف دلیل درد ناف در زنان باردار است. این اتفاق معمولاً برای خانم‌هایی می‌افتد که چاق هستند و کسانی که چند عمل جراحی شکم انجام داده‌اند. علائم فتق ناف شامل درد در ناف، تورم نزدیک ناف، تهوع و استفراغ می‌شود.
فتق
فتق به یک پارگی در بافت شکم گفته می‌شود که زمانی که جسم سنگینی را بلند می‌کنید اتفاق می‌افتد. بلندکردن چیزهای سنگین به ناف و شکم فشار وارد می‌کند که می‌تواند باعث فتق شود. با فشار به ناف، فتق شکم ممکن است به‌جای خودش برگردد؛ اما با کمی درد. شدت درد متفاوت است. فتق خودبه‌خود برطرف نمی‌شود و برای درمان آن به عمل جراحی نیاز است.
زخم معده
معده برای کمک به گوارش غذا اسیدهایی ترشح می‌کند. وقتی میزان این اسید در معده افزایش می‌یابد، مخاط معده را تحریک کرده و باعث زخم معده می‌شود. این زخم‌ها می‌توانند باعث درد شدیدی در شکم و ناف هم بشوند. زخم معده اگر درمان نشود می‌تواند خونریزی داخلی ایجاد کند. برای درمان این نوع درد ناف، زخم معده باید درمان شود.
عفونت مجاری ادراری
عفونت مجاری ادراری بیشتر در خانم‌ها شایع است. این عارضه در بیشتر موارد ناشی از فعالیت جنسی است. علائم عفونت مجاری ادراری شامل درد حین ادرارکردن و شکم‌دردی می‌شود که به کمر و ناف می‌زند. نوعی عفونت مجاری ادراری به نام کیستیت خطرناک‌تر از عفونت مجاری ادراری معمولی است که به دیگر قسمت‌های بدن منتشر می‌شود؛ بنابراین مراجعه به پزشک و درمان بسیار اهمیت دارد.
سنگ کیسه صفرا
شکم‌درد می‌تواند یکی از علامت‌های سنگ کیسه صفرا باشد. وقتی کیسه صفرا دچار حملات درد مکرر می‌شود این درد می‌تواند به ناف هم برسد که شدید و غیرقابل‌تحمل است. سنگ کیسه صفرا با عمل جراحی و خارج‌کردن سنگ‌ها درمان می‌شود و جراح معمولاً کیسه صفرا را نیز خارج می‌کند. نگران نباشید، انسان‌ها بدون کیسه صفرا می‌توانند بدون هیچ مشکلی به زندگی خود ادامه دهند!
آپاندیسیت
آپاندیسیت عارضه‌ای است که در آن آپاندیس ملتهب شده و موقعیت بسیار خطرناکی ایجاد می‌کند و حتماً باید در عرض ۲۴ ساعت درمان شود. آپاندیسیت یک وضعیت اورژانسی است که می‌تواند منجر به پارگی آپاندیس شود. درد آپاندیسیت از سمت چپ ناف شروع شده و به‌تدریج بدتر می‌شود. علائم دیگر آپاندیسیت شامل تهوع، استفراغ، تب، نفخ و یبوست و اسهال می‌شود.
عفونت باکتریایی
در بدن انسان باکتری‌های خوب و بد هر دو وجود دارند. باکتری‌های بد وقتی وارد روده‌ها می‌شوند می‌توانند عفونتی ایجاد کنند که با درد شدیدی در ناف همراه است. این اتفاق زمانی می‌افتد که شما غذای آلوده‌ای می‌خورید یا با فرد مبتلا تماس دارید.
کم‌کم زخم‌هایی در شکم و روده باریک ایجاد می‌شود که حتی می‌تواند ریسک سرطان معده را افزایش دهد. پیش از اینکه عفونت به اندام‌های اطراف برسد به پزشک مراجعه کنید.
شکم‌درد می‌تواند یکی از علامت‌های سنگ کیسه صفرا باشد. وقتی کیسه صفرا دچار حملات درد مکرر می‌شود این درد می‌تواند به ناف هم برسد که شدید و غیرقابل‌تحمل است
التهاب پانکراس
عملکرد پانکراس یا لوزالمعده این است که میزان قند موجود در بدن را کنترل کند تا شما انرژی کافی داشته باشید. اولین علامتی که نشان می‌دهد پانکراس خوب عمل نمی‌کند، درد ناف است. مشکلاتی که پانکراس می‌تواند دچارشان شود شامل التهاب پانکراس، پانکراتیت مزمن، پانکراتیت حاد یا سرطان پانکراس می‌شود.
سوءهاضمه
سوءهاضمه یا بد هضمی باعث دردی در معده می‌شود که می‌تواند به نواحی ناف هم برسد. این عارضه با راهکارهای خانگی یا داروهایی که پزشک تجویز می‌کند قابل مداواست.
مشکلات مربوط به روده باریک
اختلالات روده باریک مانند بیماری کرون یا سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) باعث درد شدید در ناف می‌شوند. برای درمان مناسب باید به پزشک مراجعه کنید.
آسیب یا درد عضله
اگر آسیبی وجود داشته باشد یا چیز سنگینی بلند کرده باشید یا مرتکب اشتباهی در حرکت ورزشی شده باشید، همه اینها می‌توانند باعث درد ناف شوند. گاهی وقتی سعی دارید ناف خود را تمیز کنید، این احتمال وجود دارد که زیاد فشار دهید و به آن آسیب بزنید. درد عضله یا درد ناشی از آسیب در ناف طول می‌کشد تا خوب شود.
دیورتیکولیت
کیسه‌های کوچکی در دیواره داخلی سیستم گوارش در قسمت پایینی روده بزرگ تشکیل می‌شوند که مشکلی ندارند؛ اما اگر ملتهب یا عفونی شوند می‌توانند درد شدیدی در شکم ایجاد کنند که به ناف هم می‌رسد.
یبوست
اگر یبوست داشته باشید، احتمال اینکه شکم‌درد را تجربه کنید زیاد است. وقتی نمی‌توانید روده‌ها را به طور کامل تخلیه کنید، بعد از اجابت مزاج همچنان احساس پُری و سنگینی خواهید کرد یا هنگام عبور مدفوع که به‌سختی اتفاق می‌افتد به شکمتان فشار وارد می‌شود.
بیماری التهابی لگن
این مشکل معمولاً در خانم‌ها دیده می‌شود. در این عارضه اندام تناسلی خانم‌ها معمولاً بعد از یک بیماری منتقله از راه جنسی دچار التهاب می‌شود (مثلاً سوزاک). بیمار علاوه بر شکم‌درد ممکن است تب، درد حین رابطه یا ترشحات غیرمعمول نیز داشته باشد.
درد مداوم ناف می‌تواند خطرناک باشد
هر چند درد ناف جدی نیست، اما بعد از خواندن این مطلب حتماً متوجه شده‌اید که اگر درد ناف مداوم باشد می‌تواند مشکل ایجاد کند. اگر درد نافتان در زندگی روزمره‌تان اختلال ایجاد کرده، شب‌ها شما را از خواب بیدار می‌کند یا باعث تب و استفراغ می‌شود حتماً زودتر به پزشک مراجعه کنید؛ بنابراین خیلی مهم است که بدانید علت درد نافتان چیست تا بتوانید درمان مناسب را در پیش بگیرید.
چطور ناف خود را تمیز کنید؟
گوش پاک کنی را به الکل آغشته کرده و به‌آرامی داخل ناف را با آن تمیز کنید. اگر گوش‌پاک‌کن کثیف شد، آن را دور بیندازید و گوش‌پاک‌کن دیگری بردارید. تا وقتی که گوش‌پاک‌کن دیگر کثیف نشود این کار را ادامه دهید. حالا گوش‌پاک‌کن دیگری بردارید و آن را به آب خالی آغشته کرده و ناف را از الکل پاک کنید تا پوستتان خشک نشود. دقت کنید که این کار باید خیلی آرام انجام شود.
چیزهای سیاه داخل ناف چیست؟
داخل ناف چیزهایی شبیه ذرات شن جمع می‌شود که سلول‌های مرده پوست بوده و در ناف جمع شده‌اند. این ذرات ضرری ندارند و اگر زیاد شدند می‌توانید هرازگاهی ناف را تمیز کنید.
چرا ناف بو می‌گیرد؟
ناف دارای مقداری باکتری سالم و مضر است. وقتی تعداد باکتری‌های مضر زیاد می‌شود، بوی ناخوشایندی در ناف ایجاد می‌کند.
