اگر دیسک کمر دارید هرگز این ۵ اشتباه را تکرار نکنید!

دیسک کمر یکی از شایعترین مشکلات ستون فقرات است که میتواند زندگی روزمره را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. اگر با این مشکل مواجهاید، پنج کار هست که باید حتماً از آنها پرهیز کنید، چون ممکن است آسیبتان را شدیدتر کند.
انتقال به متن خبر بعد از سی ثانیه

آهنگ محسن چاوشی برای بندرعباس مو به تن آدم سیخ میکنه/ سوخت و دود هوا شد پیش رویم زندگانی/ طاقت ماندن ندارم آه ای دنیا خداحافظ...

استایل بهاری مهسا حجازی با دامن پلیسه

سلفی شاد و خندان نرگس محمدی و دوستش فریبا نادری

متین ستوده هر چی پول داره خرج کفش و لباسش میکنه 😎😮لباسای مارک و اسپرتش چه خوشگلن😎😏

ماجرای کلاهبرداری اکبر عبدی از همسرش: پدر من به محضردار پول داده بود که مهریه زنم را به جای 110 سکه در قباله 11 سکه بنویسند وقتی زنم قباله ازدواج را دید دعوا شد!