گوشی زیاد نگاه می کنید؟/ خطر نزدیک بینی را تا ۲۱درصد افزایش می دهد
یک مطالعه جدید نشان داده که صرف تنها یک ساعت دیدن صفحه نمایشگرهای دیجیتال مانند تبلت یا تلفن‌های هوشمند می‌تواند خطر نزدیک بینی را تا 21درصد افزایش دهد.
استفاده بیش از حد از گوشی‌های هوشمند و تماشای بیش از یک ساعت صفحه نمایشگر ابزار دیجیتال می‌تواند عوارض زیادی برای بینایی و مغز به همراه داشته باشد که یکی از این عوارض نزدیک‌بینی است.
یک مطالعه جدید نشان داده که صرف تنها یک ساعت دیدن صفحه نمایشگرهای دیجیتال مانند تبلت یا تلفن‌های هوشمند می‌تواند خطر نزدیک بینی را تا 21درصد افزایش دهد
این مطالعه همچنین ثابت کرده که دیدن نمایشگر بیش از یک تا 4ساعت هم خطرات ضعف بینایی را افزایش می‌دهد. این مطالعه در حالی انجام گرفته که امروزه موارد نزدیک‌بینی در بسیاری از کشورهای دنیا افزایش یافته که در درجه اول به افزایش زمان استفاده از صفحه نمایش دیجیتال نسبت داده می‌شود.
البته راهکارهایی هم برای پیشگیری وجود دارد، ازجمله اینکه هر 20دقیقه تماشای نمایشگر دیجیتال 20ثانیه استراحت کنید و به هر چیزی که 20فوت (6متر) دورتر است خیره شوید و معاینات دوره‌ای را هم فراموش نکنید.
مطالب مرتبط
- قیمت تخم مرغ در بازارهای میوه و تره بار
- مهمترین دلیل نوسان قیمت ارز چیست؟
- کیک مشاغل؛ خلاقیت تحسینبرانگیز قنّاد کاربلد در طراحی و پخت کیک برای«مهندسان عمران» + عکس/ هنرمندانه و بی نقص، عالیه😍
- کنار گذاشتن کشورهای اروپایی از مذاکرات، تصمیم ایران بود؟+ فیلم
- سفر به تاریخ؛ «محسن تنابنده» در 6 سالگی در آغوش پدرش؛ سال 1360
- قیمت دلار در بازار آزاد ریزشی شد | جدول نرخ ارز ۸ اردیبهشت
- خاموشی گسترده در اسپانیاوپرتغال؛میلیونها نفر بدون برق شدند
- گزارش تصویری خبرنگار خبرفوری از وضعیت هماکنون اطفای حریق بندر شهید رجایی/ ویدئو
