برای داشتن دهه ۴۰ سالم‌تر این توصیه ها را جدی بگیرید
سی سالگی یک نقطه عطف است که معمولاً با تغییر در اولویت‌ها، مسئولیت‌ها و مهم‌تر از همه، سلامت همراه است. در حالی که دهه ۲۰ زندگی ممکن است دوره‌ای از آزمایش‌ها و تجربه‌ها بوده باشد، دهه ۳۰ زمان مناسبی برای ایجاد عادت‌هایی است که زندگی سالم‌تر و پرثمرتری را در دهه ۴۰ و سال‌های بعد به همراه خواهد داشت.
انتقال به متن خبر بعد از سی ثانیه
استایل بهاری مهسا حجازی با دامن پلیسه
ماجرای کلاهبرداری اکبر عبدی از همسرش: پدر من به محضردار پول داده بود که مهریه زنم را به جای 110 سکه در قباله 11 سکه بنویسند وقتی زنم قباله ازدواج را دید دعوا شد!
دیدار اوشین و دوبلورش پس از ۳۸ سال در تهران!
عکس | خانم بزرگ سریال «ستایش» در کنار همسر و فرزندش
عکس | تصویر دیده نشده از ژست عاشقانه بهاره رهنما و همسر سابقش
