چگونه می توان به کمک روزه داری متناوب از سرطان پیشگیری کرد ؟

روزه داری متناوب : تحقیقات نشان می‌دهد روزه‌ داری متناوب با کاهش وزن، بهبود کلسترول و کاهش التهاب بدن مرتبط است و این نوع از رژیم غذایی برای سلامتی و پیشگیری از چاقی، سرطان‌ ، بیماری‌ های قلبی – عروقی و اختلالات عصبی فواید زیادی دارد.

انتقال به متن خبر بعد از سی ثانیه