کمبود این ویتامین باعث خواب زیاد و خستگی می شود !!
اگر از خواب زیاد و خستگی مداوم رنج می‌برید، ممکن است به دنبال دلایل آن باشید. آیا خواب زیاد می‌تواند به کمبود ویتامین‌ها مربوط باشد؟
کمبود ویتامین D می تواند به بسیاری از مشکلات خواب از جمله اختلال در خواب ، بی خوابی ، آپنه خواب و کیفیت کلی خواب منجر شود. کمبود ویتامین D با تغییرات زیادی در خواب مانند ساعات کمتری خواب و خواب همراه بوده است که آرامش و ترمیمی تر است.
استوری تبریک جالب مسعود شجاعی به تراکتوری ها: با تمام وجود زحمت کشیدید!+عکس
عاشقانهترین شعرخوانی خسرو شکیبایی با اشعار فروغ فرخزاد درباره عشق بی حد و مرز + ویدئو / تو آمدی ز دورها و دورها ....
مجموعهای از متفاوتترین تبریکهای ویژه روز معلم/ از طنز تا رسمی، از متن تا عکس و ویدیو کوتاه، از پیامک تا استوری
ویدئو/نگاهی به پشت صحنه خندهدار سریال «پایتخت»😂 / احمد مهرانفر، ارسطوی پایتخت: عمویی ماست و ماهی رو ..
سلفی محمدرضا گلزار با ستاره المپیکی ایران
مطالب مرتبط
- قیمت سکه پارسیان امروز یکشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۴
- کاهش مخالفتهای داخلی در آمریکا در برابر توافق با ایران
- رهبر انقلاب: حادثه تلخ بندر برای همه ما مصیبت شد
- مدیرعامل کوین بیس: ارزهای دیجیتال بخش مالی سنتی را میبلعند
- قیمت سکه گرمی امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404
- قیمت نقره امروز یکشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۴
- قیمت ربع سکه امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404
- سروش رفیعی چهکارهست که داد میزنه؟! 🔥/ سروش جان تو کریم باقری نمیشوی!
