۷ نشانه کمبود «ویتامین E» در بدن
ویتامین ای چیست؟ علائم و نشانه های کمبود ویتامین ای (E)
این ویتامین یکی از انتی اکسیدان های مهم بدنه وقتی بدن به اندازه کافی ویتامین e دریافت نکنه، بدن دچار اکسایش میشه و این مسئله به ضعف ماهیچه ها منجر میشه همچنین ممکنه با کم خونی خفیف هم روبه رو شید مطالعات نشون دادن که ویتامین e میتونه در پیشگیری و درمان کم خونی سودمند باشه ویتامین e نقش بسیار مهمی در تشکیل گلبول های قرمز داره این ویتامین به بدن کمک میکنه که بهتر از ویتامین کا k استفاده کنه.
مطالب مرتبط
- قربان نجفی، بازیگر سریال ستایش خواننده شد
- زمان آواربرداری بندر شهید رجایی اعلام شد
- حمله دوباره ایلان ماسک به جنگنده اف ۳۵
- طوفان شدید در استان تهران تا کنون ۵ نفر مصدوم برجای گذاشت
- آخرین امید رونالدو برای کسب جام پس از ۷ سال
- پایان فاجعهبار جنگ اوکراین میتواند ناتو را از بین ببرد
- رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس: محتویات محموله ها براساس اعلام دستگاه، موادی بوده که در کشاورزی استفاده می شود / ما تایید می کنیم که اظهارات وارد کننده با محل نگهداری محموله انطباق نداشته است
- خلیفهگری ارامنه اصفهان و جنوب ایران، حادثه بندرعباس را تسلیت گفت
