طرز تهیه نان عدس رژیمی : سالم ، خوشمزه و بدون گلوتن !

طرز تهیه نان عدس رژیمی : سالم ، خوشمزه و بدون گلوتن !

 آموزش یک نون فوق‌العاده خوشمزه به اسم نان عدس که خیلی ساده درست میشه و کاملا رژیمی است.

مواد لازم برای نان عدس

  • عدس نصف لیوان
  • آب یک لیوان
  • نمک و زیره کمی
  • تخم مرغ یک عدد
  • بکینگ پودر یک قاشق مرباخوری


 برچسب
آشپزی نان رژیمی
گزارش اشکال
 

 منبع خبر

مراسم خواستگاری و عروسی نعیمه نظام‌دوست با آهنگ شماعی زاده در جوکر!
ویدیو | آخرین حضور زهره فکورصبور بازیگر دردسرهای عظیم در تلویزیون / دوست داشتم بچه‌ام را بزرگ می‌کردم

جدیدترین ویدئوها

ویدیو تلخ از هنرمندان فوت شده در سال 1403 play
ویدیو تلخ از هنرمندان فوت شده در سال 1403
مجری صداوسیما حرف خود را پس گرفت و عذرخواهی کرد! play
مجری صداوسیما حرف خود را پس گرفت و عذرخواهی کرد!
غوغای صدای بهشتی پارسا خائف با آهنگ شجریان/ به جان دلبرم کز هر دو عالم تمنای دگر جز دلبرم نیست+ویدیو play
غوغای صدای بهشتی پارسا خائف با آهنگ شجریان/ به جان دلبرم کز هر دو عالم تمنای دگر جز دلبرم نیست+ویدیو
(فیلم) سکانس فوق العاده احساسی و عاشقانه از پارسا پیروزفر و معشوقه‌اش در سریال "در انتهای شب" / بیا برگردیم به هم، تو با قلبت بیا و من با دلم😍 play
(فیلم) سکانس فوق العاده احساسی و عاشقانه از پارسا پیروزفر و معشوقه‌اش در سریال "در انتهای شب" / بیا برگردیم به هم، تو با قلبت بیا و من با دلم😍
غوغای صدای بهشتی پارسا خائف با آهنگ شجریان/ بی همگان به سر شود بی تو به سر نمیشود+ویدیو play
غوغای صدای بهشتی پارسا خائف با آهنگ شجریان/ بی همگان به سر شود بی تو به سر نمیشود+ویدیو
ریخت‌وپاش‌های شرم‌آور و لباس‌های عروس پرزرق‌وبرق همسران محمدرضا پهلوی که ثروت مردم را به باد داد + فیلم play
ریخت‌وپاش‌های شرم‌آور و لباس‌های عروس پرزرق‌وبرق همسران محمدرضا پهلوی که ثروت مردم را به باد داد + فیلم
فن بیان چیست؟ + فیلم play
فن بیان چیست؟ + فیلم
سکانس خنده دار علی صادقی در خواستگاری خواهرش/ از دیدن این سکانس سیر نمیشید+ویدیو play
سکانس خنده دار علی صادقی در خواستگاری خواهرش/ از دیدن این سکانس سیر نمیشید+ویدیو
بیشتر ببینید

مطالب مرتبط

از بین اخبار

برای اولین بار در جهان یک بیمار استرالیایی ۱۰۰ روز با قلب مصنوعی زنده ماند

برای اولین بار در جهان یک بیمار استرالیایی ۱۰۰ روز با قلب مصنوعی زنده ماند

قیمت گلکسی S24 FE در هند با تخفیف چشمگیر همراه شد

قیمت گلکسی S24 FE در هند با تخفیف چشمگیر همراه شد
درآمد نمایندگان فوتبال ایران از رقابت‌های آسیایی چقدر شد؟

درآمد نمایندگان فوتبال ایران از رقابت‌های آسیایی چقدر شد؟
درخواست طلاق اینترنتی از طرف زن چگونه است؟

درخواست طلاق اینترنتی از طرف زن چگونه است؟
ضعف خریداران؛ آیا روند صعودی می‌تواند ادامه یابد؟

ضعف خریداران؛ آیا روند صعودی می‌تواند ادامه یابد؟
پایان کابوس در بلوچستان؛ هلاکت ۳۳ تروریست در عملیات آزادسازی گروگان‌های قطار!

پایان کابوس در بلوچستان؛ هلاکت ۳۳ تروریست در عملیات آزادسازی گروگان‌های قطار!

تخصیص بهینه منابع مالی در مسیر روزآمدسازی نقشه علمی کشور

تخصیص بهینه منابع مالی در مسیر روزآمدسازی نقشه علمی کشور
«هالیوود ریپورتر» از حضور سعید روستایی با «زن و بچه» ‌اش در جشنواره کن خبر داد

«هالیوود ریپورتر» از حضور سعید روستایی با «زن و بچه» ‌اش در جشنواره کن خبر داد
(فیلم) سکانس فوق العاده احساسی و عاشقانه از پارسا پیروزفر و معشوقه‌اش در سریال "در انتهای شب" / بیا برگردیم به هم، تو با قلبت بیا و من با دلم😍

(فیلم) سکانس فوق العاده احساسی و عاشقانه از پارسا پیروزفر و معشوقه‌اش در سریال "در انتهای شب" / بیا برگردیم به هم، تو با قلبت بیا و من با دلم😍
نفرات برتر مسابقات سراسری قرآن و عترت بسیج گیلان تجلیل شدند

نفرات برتر مسابقات سراسری قرآن و عترت بسیج گیلان تجلیل شدند
جلسه تحویل نامه ترامپ به عراقچی

جلسه تحویل نامه ترامپ به عراقچی

ویدیویی از احترام ویژه امام خمینی(ره) به رهبر معظم انقلاب سر سفره افطار/ تا رهبری نیامدند امام سر پا منتظر ایشان بودند

ویدیویی از احترام ویژه امام خمینی(ره) به رهبر معظم انقلاب سر سفره افطار/ تا رهبری نیامدند امام سر پا منتظر ایشان بودند